“发烧”即发热，本身不是疾病，是一个临床症状，通常腋下体温超过37.3℃以上算发热。

人体发热分为被动发热和主动发热，被动发热是外来直接原因导致的发热，如中署。

主动发热，临床多见为呼吸道、消化道外来病毒、细菌等侵入人体后，自身免疫力通过升高体温杀灭细菌病毒，是人体的自我保护。

单纯发热本身并不会对大脑造成伤害，37-41℃温度不会直接使人体组织蛋白变性损坏。

孩子发烧是常事，可以说每次感染本身就是免疫系统的“练兵”，人体的免疫系统在不断与外界细菌病毒对抗中逐渐强大起来。

那为什么家长总觉得发热可以烧坏脑子？

因为有些发热是脑炎引起的，如果治疗不及时可能会不同程度的影响到认知和智力发育，就是俗称的“变傻了”、烧坏脑子了。

但这并不是发热本身导致的变傻，而是因为脑炎导致了发热，也影响了认知和智力发育。这其中的因果关系搞清楚就不会有这样的误区了。

这样说以后孩子了烧可以不用管了？

不不不，要密切观察孩子情况，如果孩子一般情况良好，时间不是太长，就不用过分担心。

但是如果出现高热不退、精神萎靡、烦躁不安、皮肤发花甚至抽风等异常，需要及时就医。

另外，孩子发热时，家长不能光盯着体温表看温度，应该注意孩子其他方面的情况，特别是精神状况，以便判断是否及时就医。

普通的发热，我们有必要用传统的“屋里”降温吗？

那叫物理降温，一般还是要先吃退烧药，再配合如下常用方法在屋里降温。

1、冰袋降温：放在额头、腋窝、大腿根部（腹肌沟）及膝盖后面（腘窝）处，每次10-30分钟。

2、温水擦浴：用水温32-34摄氏度的温水依次擦孩子额头、腋窝、大腿根部（腹肌沟）和膝盖后面（腘窝）。

3、适当减少衣物，有助于散热。孩子发烧时千万别捂着，得适当晾着。

注意：不要用酒精给孩子擦浴，一是酒精会直接刺激孩子皮肤；二是酒精可以被孩子皮肤吸收，就像直接喝酒一样，会对孩子的身体造成不同程度的损伤。