近日，健身圈被下面这位肌肉健美教练刷屏了。

清爽的平头短发、完美的马甲线，

巧克力腹肌+肌肉爆表的麒麟臂，

众人惊呼“这教练也忒帅了吧”！

当你看到这张侧颜绝杀照时

心里肯定会打鼓：

哪个小鲜肉啊？？

也没有庞大的体格啊……

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然鹅...

腹君要告诉你：

这次你真的看走眼了！！

她叫孙婧琪，女，22岁

地地道道的四川辣妹子

国家一级田径运动员

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95后，成都体育学院大四学生

知道真相的健身男们

有没有在瑟瑟发抖？！

这妹子的身材

简直分分钟碾压我等“猛男”啊！

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身为女儿身的她

却有强壮健硕的麒麟臂

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她可不是个简单的学生啊

孙婧琪有着多重身份

田径教练、健美健身教练

羽毛球运动员、器械教练等等

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在成都体育学院时

成为羽球运动员毛前

孙婧琪练了七年的田径

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并且偶然接触到健身

成为女子健体运动员

有着丰富的运动经历

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她平时的画风，

只能用一个“帅”字来形容

很多迷妹甚至表示

“自己要被她掰弯了”

别看孙婧琪年纪不大

但她却拥有器械训练

总时长近十年的经验

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这十年的健身之路

孙婧琪付出了太多汗水

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看到这里

键盘侠men估计已经蠢蠢欲动了

女生肌肉那么难长，能练成这样？

是不是私下打激素喝粉了？

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小编想说：

不要把自己做不到的事

下意识的认为别人也做不到

因为每个人努力的程度不一样

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她的健身成果很显著

肌肉量和线条

让肌肉大哥都尴尬了

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强壮的手臂

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线条清晰的腹肌

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这背有得黑？

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感受一下这拉丝的三角肌

和爆血管的二头肌

秒杀多少男性

哑铃交替弯举

目测这手臂比后面的爷们还要粗

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她沉浸在不断超越自我的训练中

不忽略身上的每一个部位

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她说：“就算你做得再好，也会有人指指点点；

即便你一塌糊涂，亦能听到赞歌。

不必纠结于外界的评判，不必掉进他人的眼神，

不必为了讨好这个世界而扭曲了自己。

能够拯救你的，只能是你自己”。

很多女生训练都不敢上重量

她却喜欢用大重量训练增肌

中小重量刻画分离度和细节

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除了训练不同外

基因也是一大因素

她的母亲也是运动员

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七年的田径训练

让她能够在健身时

更好的控制肌肉

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这溢出屏的硬汉风

简直要把妹子掰弯的节奏

中国女生本就不多，婧哥哥你手下留情啊

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女生们会有这种想法

除了因为她的身材外

还有她的衣品和颜值

酷！！

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穿上牛仔外套的侧身照

犹如帅气的纯情小男生

穿衣显瘦，脱衣有肉

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她的这份认真和执着

成就了今天的不凡

一般女生很难练成这种程度

孙婧琪说她想练成女版的吴龙

这个梦想或许很多人都不敢有

但孙婧琪会继续这么敢想敢做

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