身边大多数朋友都不太喜欢心灵鸡汤。朋友小C告诉我她觉得心灵鸡汤就是一些空有励志的话语，就如同中学大型考试前励志的标语，只给人以心灵的震撼，鼓励，却没有具体的做法。其他朋友也说心灵鸡汤对他们仅仅起几个小时，最多一天的作用。但在这几个小时甚至一天的时间里，他们却奋笔疾书，收起了浮躁的心。
我偶尔也会看些心灵鸡汤和所谓的“心灵毒鸡汤”。它们在我心有浮躁的时候起着至关重要的作用。这些心灵鸡汤，不只是文章,又或许是一段励志小视频，一场名人演讲或一段《心理访谈》，一个电视文化类节目。这些东西都会对我的心灵产生震撼的作用。然而他们对我的作用时间和大多数朋友一样只有几个小时，最多一天。但在这一天中我却做了平时想做却因追剧、游戏没有做的事情。
初入大学，相信很多人和我一样都对大学生活充满了憧憬，但却又有些迷茫。各种社团活动，各种联盟、联合会、学生会和学长学姐招新时的热情欢迎，都让我们被大学多彩的生活冲昏了头脑。我们急于去参加各种活动，繁忙的奔跑着，一天又一天，却忘记了原本的梦想。许多人随波逐流，没有生活的方向。我们一天天的忙碌着，却又不知道做了什么。我们搁置学业利用仅有的多余时间去追剧，玩游戏，再也很少沉下心来去看一本书，去写一篇观后感。我们如同一个初入一线城市的外地人，被多彩繁华，灯红酒绿的生活冲昏了头脑。我也曾经迷茫，但我最终抽出了一点空闲去看了一段演讲视频，最近很热的马云在莫斯科大学的演讲视频。马云流利的英语和自信的姿态，以及不畏惧一切的勇气，使我的心灵受到了很大的冲击。我想自己也应该沉下心来去学习去写文章而不是随波逐流。我们都已经成年，应该有自己的想法，做自己想做的事，而不是被大学牵着鼻子走。心灵鸡汤或许对一个人的作用很短，但是心灵鸡汤和“心灵毒鸡汤”，却是生活中不可缺少的。它是只有励志的话语没有具体的做法，它是只能让我们维持一段很短时间的热情，但在这段时间中，我们却做了许多事情。我们的时间得到珍惜，我们的想法得到实现。如果我们每天喝碗心灵鸡汤，或许我们每天的生活都会变得充实而不是空虚。
所谓的心灵鸡汤，它也许不只是一篇文章，也许是一段励志演讲，也许是一个《心理访谈》，也许是一类文化类节目，也许是一段小视频，但是它们让你的心灵受到震撼，它们让你对你生活的方向更加明确，对努力的目标更加坚定。它们督促你去学习，去做自己想做的事，去为自己的以后铺平道路，而不是每天忙忙碌碌的奔跑。
在当今这个浮躁的时代，唯有励志，唯有读书才能让人思考，才能让人静心。尤其是在大学这个重要的时期，各种缤纷多彩的活动扑面而来的时候，我们要更加注重自己的选择，而不是随波逐流。我们更需要心灵鸡汤的洗礼，更需要让一些心灵鸡汤激励自己，更需要一些励志话语来鼓励自己去学习，去深造，去提高自己的专业技能，使它变得更加成熟，也使自己变得更加稳重。我相信每个人在困惑迷茫的时候，都需要心灵鸡汤，与其浪费时间，不如接受鸡汤的洗礼，从而静心，思考，行动，让自己的明天更加美好 ！