说起胃病相信有一些人受到了很多伤害，很多食物都不能吃，尤其是以下5种食物，吃得越多病情越重！
1、咖啡
虽然咖啡不会导致胃溃疡和胃食管反流，但是咖啡对胃肠道确实有影响比如增加胃酸分泌，松弛食道括约肌，以及促进小肠的蠕动。这些对有胃病的人来说无疑是雪上加霜，可以试着将咖啡改成洋甘菊茶或绿茶，既不刺激也较健康。
2、巧克力
因为巧克力包含咖啡因、可可硷等兴奋剂，容易导致胃酸倒流，无论是黑巧克力或高脂肪的牛奶巧克力都一样。
3、油炸食品
这点应该没有悬念的，油炸食品是肠胃的头号杀手，是公认会引起反胃的食物，同时也和胃灼热、胸痛和反胃等症状有关。
4、高脂肪乳制品
所有高脂肪食物都会引起反胃，不管是奶油或乳酪。尽量少用这些食物作为调味剂。
5、酒精
大量动物实验和临床研究证实过量饮酒可导致胃黏膜损伤，损伤与乙醇浓度有关。实验及临床研究从形态学、组织学、超微结构、功能学及生化学方面证实酒精（浓度20%）是引起胃黏膜损伤的重要原因。
专家提醒爱喝酒的朋友，如果一定要喝酒的话，尽量喝20度以下的酒，因为酒精浓度低于20的酒对胃黏膜的损害相对要小一些。浓度大于40%的酒精易致糜烂性胃炎和消化道出血，尤其在同时服用非甾体抗炎药或者吃类似芬必得的止痛药时，酒精对病人损伤会加重，老年人喝中高度酒损伤也更加严重。
胃酸多、痛风者可以多喝苏打水
苏打水呈弱碱性，对于胃酸分泌过多的人（常有反酸、烧心、胃烧灼感）来说，很适合喝苏打水，能起到中和胃酸，缓解消化不良的效果。
苏打水还能碱化尿液，促进尿酸排泄，有防治高尿酸血症或痛风的作用，所以，这类人群也很适合喝苏打水。
不过，胃酸分泌过少的胃病病人，不要大量饮用苏打水了，否则会加重胃酸缺乏，还会造成维生素缺乏；苏打水含有较多的钠，高血压患者最好不要喝。
另外，南瓜是胃病最怕的，因为南瓜的果胶有很好的吸附性，能粘结和消除因为“幽门螺旋杆菌”引起的细菌毒素和其他有害物质。所以，胃病患者不妨多吃南瓜。
热门跟贴