妹纸们来月经时经常会“忽啦”有一大股血块流出，让人担心又受怕，月经期间受凉就会有血块出现，长时间有血块就有子宫肌瘤发生的可能性。无论是年轻人还是中年人都会出现这样的现象，如果出现月经有血块，可以到医院检查，看看是什么原因导致的，是不是身体出现什么问题了？那么月经期间有血块流出正常吗？下面小编给大家揭秘，来和小编一起去了解一下吧！

流血块因为除了正常的血液外，经血中还会有一些子宫内膜碎片，宫颈粘液和阴道上皮细胞等，这些部分是固态的。其次如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出，囤积5～10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。如果血块过多且颜色为黑，就要尤其注意了！

中医认为月经颜色较深为虚寒，气血不足之症，比如气虚、血虚、脾虚、肾虚等。气血不号，血液循环就不通畅，血液在子宫内停留时间太长，排不出来，淤积成血块，时间久了就会造成妇科炎症、月经不调，白带异常，严重了还会造成不孕、宫外孕、习惯性流产等！就好比下水管道生了锈，长时间不清理，就会滋生大量细菌，最终腐烂！

月经有血块的原因

在正常情况下，月经是鲜红色的，没有紫暗色血块，一旦发生有血块的月经，常伴有痛经。痛经往往导致患者精神紧张、情绪不稳。月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关，一般情况下是有气滞血淤的表现，例如出现面部的皮肤粗糙、无光泽、起座疮。有个别患者出现颜面色素沉着，直接影响容颜美。如果遇到这种情况，一般建议用中药进行调治。

月经有血块的女性，中医认为多与血淤有关

月经有黑色血块正常吗月经发黑、有黑色血块是月经不调的症状之一，是一种月经异常的表现。月经有黑色血块正常吗?正常的月经颜色是鲜红色的，量适中，一般月经时间为2-7天，大多数为3-5天。如果女性出现月经在颜色、量、行经时间上的异常变化，例如有月经有黑色血块，则属于月经异常。月经有黑色血块，可能的原因有宫外孕、妇科炎症、月经不调等。正常情况下，女性的月经应该是红色的，如果月经发黑且是块状，就应及时查明原因，并进行治疗。

经期有血块竟暗示这一事 黑色血块危害如此之大

大姨妈有血块暗示啥，女生一定要知道

排出的血块很大，吓死宝宝了

大部分时候这些大血块只是看起来很可怕。它们一般出现在血量大的月经期，这意味着你的排血速度很快，快到你身体的抗凝血速度无法跟上。所以排出的就是凝固的、恐怖的血块。

多大的血块不用担心?

葡萄或樱桃大小的血块是无须担心的。但是如果是李子大小，一定要去医院。

为什么姨妈的前两天，经血是棕色的

血时间长了会变棕。这可能是因为上一次周期剩下的子宫内膜终于被排出了，也可能是你子宫排血的速度慢，在血流到卫生棉上之前就变成了棕色。女人子宫排血较慢是正常现象，这些棕色的血虽然看起来很恶心，但是没必要为此担心。

大姨妈有味道，好尴尬

月经本身应该是没有臭味的，但是当血和空气接触，混合细菌和汗液之后，就变得很难闻了。及时更换卫生棉条或卫生巾(血越多，时间也长，味道就越强)，一般每2小时需要更换一次卫生巾，棉条可以3~4小时换一次。另外每天可以用温水冲洗小妹妹外部，注意不要用清洁力过强的沐浴产品。

血如泉涌!整个人都不好了

首先要确定的，是你自己觉得太多了，还是和正常量相比太多了。如果是突然的量变多，那就要考虑到子宫肌瘤的可能性，因为它会导致月经血量过大。

又来!一个月2次真的不会贫血吗?

很多原因可能导致月经异常——压力过大，或者是健康问题，如多囊卵巢综合征，糖尿病，甲状腺疾病，或者肥胖等，如果仅仅发生一次，则无须担心。因为我们总认为自己的激素分泌是完美而规律的，但它们经常会出现不规律的情况，但如果你的月经期连续三四个月都异常，那就该去看医生了。

月经只有一天就没了，正常吗?

很多女人一生月经期都很短，这不意味着出了问题。但如果你的月经连续4~6次经期的持续时间都跟往常不一样，那一定要去看医生了。因为偶尔的一次经期变短，可能是正常的激素分泌变化，但是如果持续时间长，且突然，那么很可能是子宫肌瘤、息肉或者多囊卵巢综合征的症状，所以医生必须在排除掉这些可能之后，才能确定你没有问题。

姨妈时期，便便变得频繁了

当你月经期的时候，你的身体会认为你处于炎症期，因此会分泌一种前列腺素。它们会可能会影响你的肠道，使你的粪便变软，让肠道蠕动更频繁。不过前列腺素不会长期存在——几天之后，大部分人的排泄情况就会恢复正常了。月经有黑色血块可大可小，女人一定要注意，如果血块比较大的话，建议女人及时到医院做一次检查，以便及时明确自己的身体状况。

月经有血块的治疗方法

月经有血块的女性应注意经期保护。月经有血块怎么办?注意保暖，防止着凉。另外也不应该食用生冷的食物，以免加重有血块的症状。同时也避免过于劳累，保持心情愉快，劳逸结合。

1、注意保暖：经期要做好保暖工作，多穿衣服保暖。如果有痛经的症状，可用暖水袋外敷肚子或小腹。

2、饮食上忌生冷：经期的食物最好以温热为主。炭烤、油炸、辛辣或者腌渍品要少吃，西瓜、梨、椰子、葡萄、柚子等忌吃，以免影响血管收缩。

3、避免过劳：在月经期，女性身体容易疲劳，这个时期里更应该注意休息，避免熬夜，减少月经有血块的情况发生。

4、愉悦心情：保持愉快的心情，这样对身心健康有很好的帮助。保持心情愉快，能够促进血液流通。

月经来潮其实会对全身各部位都会产生一定的影响，以下的行为，女性在经期都不应该做：
　　1、捶腰
　　腰酸腿胀时，我们通过捶打酸胀的肌肉来缓解不适，同样，不少女性在经期也会习惯性地捶打腰部缓解腰部酸胀。
　　但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔充血引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥落后创面的修复愈合，导致流血增多，经期延长。
　　2、体检
　　经期除了不适宜做妇科检查和尿检，同样不适宜做血检和心电图等检查项目。因为此时受荷尔蒙分泌的影响，难以得到真实数据。
　　3、拨牙
　　恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙！否则，不仅拨牙时出血量增多，拨牙后嘴里也会长时间留有血腥味，影响食欲，导致经期营养不良。这是因为月经期间，子宫内膜释放出较多的组织激活物质，将血液中的纤维蛋白质溶解酶原激活为具有抗凝血作用的纤维蛋白溶解酶，同时体内的血小板数目也减少，因此身体凝血能力降低，止血时间延长。
　　4、用沐浴液清洁阴部
　　经期间阴部容易产生异味，尤其在夏季，但在洗澡时顺便用沐浴液清洁阴部，或用热水反复清洗阴部是不够健康的，反而容易引发阴部感染，导致瘙痒病症。因为平日女性阴道内是略酸性环境，能抑制细菌生长，但行经期间阴道会偏碱性，对细菌的抵抗力降低，易受感染，如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗更会导致碱性增加。因此，清洗阴部需要选择专业的阴部清洗液，尤其在经期。
　　5、饮酒
　　同样是受体内荷尔蒙分泌影响，经期女性体内的解酒酶减少，因此饮酒易醉。更严重的是，为了制造出分解酶来帮助分解酒精，肝脏负担明显加重，因此在这期间饮酒会对肝脏造成比平日严重的伤害，引发肝脏机能障碍的可能性增大。
　　6、K歌
　　经期女性，声带的毛细血管也充血，管壁变得较为脆弱。此时长时间或高声K歌，可能由于声带紧张并高速振动而导致声带毛细血管破裂，声音沙哑，甚至可能对声带造成永久性伤害，如嗓音变低或变粗等。专业医师特别提醒，女性从月经来潮前两天开始就应该注意不要长时间或高声唱歌。
　　7、不适宜有性生活
　　月经期因子宫腔内膜剥落，表面形成创伤面，如果发生性生活，容易将细菌引入，使其逆行而上， 进入子宫腔内，引起子宫内的感染。
　　8、不适宜吃太咸
　　过咸的食物，会使体内的盐分和水分贮留增多，在月经来前，很容易发生头痛、情绪激动和容易生气等症状。
　　9、不适宜喝浓茶，咖啡
　　这类饮料中咖啡因含量很高，容易刺激神经和心血管，以致产生月经疼痛、经期延长和经血过多等不适症状。
　　10、不适宜吃生冷的蔬菜水果和冰冷的饮料
　　过分生冷的食物，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩，及经血的排出，致经血排出不利，引起月经痛。
　　11、吃油炸食品
　　油炸食品也是经欺女性的一大禁忌。因为受体内分泌的黄体酮影响，经期女性皮脂分泌增多，皮肤油腻，同时毛细管扩张，皮肤变得敏感。此时进食油炸食品，会增加肌肤负担，容易出现粉剌、痤疮、毛囊炎，还有黑眼圈。另外，由于经期脂肪和水的代谢减慢，此时吃油炸食品，脂肪还容易在体内囤积。
　　12、不适宜穿紧身衣裤
　　臀围小的紧身裤会使局部微血管受到压力，从而影响血液循环，造成阴部充血水肿。
　　13、月经期参加体育运动注意事项
　　月经期间，剧烈的运动，如跳高、跳远、赛跑、踢足球等会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增加腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。另外，由于经期子宫口处于微开状态，细菌易侵入宫腔，增加感染的机会，引起各种妇科炎症，因此月经期间不宜游泳。经期也不宜参加比赛，以免因精神过度紧张，导致内分泌失调而出现月经紊乱。对于有严重痛经及生殖器官炎症的女孩，经期最好暂停体育运动。
　　但适量的体育运动对女孩的身体是有益无害的。比如体操、乒乓球、太极拳、慢跑、走队列等一些活动量小、强度轻、动作温和的体育活动，可以促进血液循环，减轻经期小腹坠胀和腹痛都是有益的。同时还有助于调整大脑的兴奋和抑制过程，分散注意力，保持精神愉快，减少经期紧张、烦躁等不适感。
　　14、月经期洗澡注意事项
　　月经期，如何洗澡才符合保健要求，的确是很重要的问题。在生育期，妇女几乎每月都来月经，每次来潮的时间持续四五天或更长。在冬季，每周洗澡一次问题不大，可以设法避开月经期，但炎热的地区或季节不经常洗澡常常会令人难以忍受。
　　实际上，月经期是可以洗澡的，关键是要注意洗澡科学性。在月经期，主要是容易发生感染，特别不可以将水进入阴道，一般情况下，采用淋浴或擦浴是可行的，这样可以避免感染。在月经期子宫内膜脱落，宫腔留有创面，宫颈口微微开放，阴道内有经血停留，是细菌的繁殖的好机会。
　　这时，生殖道局部的保护性屏障作用暂时遭到破坏，再加以月经期全身抵抗力下降，盆浴则容易使污水及阴道中细菌便经宫颈管上行至宫腔，导致严重的感染，盆浴肯定是不可以的。
　　需要注意的是，在公共浴池洗澡，还要注意衣服摆放，防止交叉感染，尤其是内衣，不要与其他人换穿混放；清洗阴部的盆子、毛巾一定要专用，毛巾要定期煮沸消毒，防止发生感染。