核桃老师身边经常有父母感叹说，眼看着，孩子起不来，自己也起不来，结果送孩子上幼儿园就老是迟到。

有的家长认为这没什么，反正只是上幼儿园，迟到也不打紧。

其实孩子上幼儿老迟到的危害远比你想象的大得多。

▋容易养成拖延症

长期迟到，孩子自己就会觉得晚点去幼儿园其实没什么，每天起床会拖拖拉拉，吃饭也可能会边吃边玩。

长此以往，孩子会养成拖延的习惯，时间观念就会变得越来越弱，这对孩子的成长也是非常不好的。

▋不利于身心健康

有的幼儿园会安排孩子晨练，这段时间正好是孩子锻炼身体的最佳时段。

如果缺少足够的锻炼，会影响到孩子的身体发育，所以总是迟到也不利于孩子的身体健康。

加上孩子老迟到，也没办法参与班级的活动，孩子无法融入群体，会损害孩子的心理健康，不利于培养孩子的社交能力。

这么说来，孩子上幼儿园老迟到真的不是一件好事，那要怎么养成孩子不迟到的习惯呢？

●01培养早睡的习惯

俗话说“早睡早起”，要想让孩子早起就要让孩子早睡，如果孩子实在睡不着，就给孩子放一段舒缓的纯音乐，或是给他讲一个睡前故事。

●02培养时间观念

给孩子阅读培养时间观念的绘本，或是教他们认识钟表，增强孩子的时间观念，让孩子养成守时的习惯。

推荐绘本：《分针大冒险》、《金老爷买钟》、《鸭子叔叔的时钟》

●03早起缓冲

每天早上留够充足的时间洗漱用餐，让孩子学会自己照料自己，提前起床也是给孩子一个缓冲的时间。

●04提前准备

让孩子养成提前做准备的习惯，前一天睡觉之前，引导孩子准备第二天要穿的衣服，要用的东西，避免第二天起床的手忙脚乱。

还有一点，核桃老师要着重提醒各位家长，要想孩子养成好习惯，家长首先要以身作则，早睡早起，养成好身体，也能给孩子树立好榜样。