西藏高原上有许多世界著名的山脉，它们海拔高、面积大、时代新，是地球上最雄伟的山脉。按走向可分为东西向和南北向两组，东西向的山脉占据了西藏高原大部分地区，从北向南主要有四列：昆仑山脉、喀喇昆明仑山--唐古拉山脉、冈底斯山--念青唐古山脉和喜马拉雅山拉雅山脉，南北向的山脉主要指东南部多条岭谷相间的横断山脉。

在西藏，高峻山峰大都终年积雪，冰川广布。雪山往往被藏族人民认为是神仙居住的地方，赋予某种灵性而成为神山。据说拉萨周围就有八座神山。西藏的山大多有一个充满神话色彩的名字，如冈底斯山（藏语意为“众水之源”或“众山之根”），念青唐古拉山（藏语意为“大亲眷光明之神”），冈仁波齐（雪山之王或灵雪山），嘉黎山（神山）等等。

藏族先祖们对自然崇拜的宗教观念自苯教已有，而对山的崇拜尤其痴迷，这正是众多气势非凡的高峰大山被藏民族树为神山的原因所在。西藏最初曾有四大神山，即卫藏的雅拉香波山，北方的念青唐古拉山，南方的库拉日杰，东方的沃德巩甲。后来随着雅砻部落统一雪域高原，建立了吐蕃王朝，雅砻部落的发祥地雅拉香波神山自然成为四大神山之首。

对神山人们常常怀有敬仰之心，佛教传入西藏后，神山又常常是供善男信女们朝拜的圣山。人们相信绕神山转经可清除罪孽，甚至可跳出六道轮回即世成佛。人们还按期到神山上煨桑。山上设有专供烧桑用的土台桑炉；还垒有玛尼堆，挂着五彩缤纷的经幡。这些经幡在山顶随风摆动，发出急促的噼啪声，令人顿生庄严敬畏之感。

西藏的山，是雪域自然的大美与真美，是天地之间真正意义上的融合，它教会人纯朴、深邃、博大、豁达，使世人的心灵受到洗礼和震撼，得到陶冶和净化。伫立在雪域高原，停留在高山垭口，望着海洋般湛蓝的天空与洁白的云朵，草原上艳丽的鲜花与嫩绿的青草，雄壮的牦牛与温驯的羊群，还有那封冻的冰山与银装素裹的雪山一种山一样崇高的神圣精神境界会油然而生，激荡全身。

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