晚上不知道吃什么 那就来碗海带汤 晚上喝汤 舒服又好消化 准备材料如图所示： 海带（放盆里泡好） 嘎啦肉少许 这里的嘎啦肉可以用牛肉代替的 淘米水 姜蒜盐牛肉粉酱油

将泡好的海带从水里捞出来

锅里放入嘎啦肉放入姜末放入香油

再放入海带 炒

一块炒熟

炒熟后放入淘米水

再放入牛肉粉

并且放入酱油

熬汤 大概熬四十分钟

放入盐

我还放入了点蜂蜜

熬好后就出锅了 这是我熬的 怎么样 好喝呢

配上米饭 好吃