最近已是深秋时分，前阵子趁着天气正好，不少网友纷纷加入秋季运动大军，但运动完却会疯狂吃垃圾食品，吃完又产生强烈的罪恶感，接着便会愈加积极健身运动…

也有网友向小肥妹吐槽近日感情不顺，有的网友悲痛得天天把自己锁在家里，家里堆满了垃圾食品…

如果是小肥妹，心情不好的时候，最想吃的就是各种甜食了。即使卡路里和热量再高，还是最想吃各种雪糕各种蛋糕。

那么，你们最喜欢的垃圾食品是什么？

@YYY

杯面！加杯可乐…要可口可乐哦

我从小到大都是杯面可乐，一直没变。

@网友一号

最喜欢的垃圾食品啊…肯定是咪咪！

@D.K

爽爽面。以前5毛钱一包的，现在涨到2块钱一包，价格贵了三倍了吧。但是，我还是很喜欢，饿了还是想吃。

但是呢，最喜欢的还是金拱门的麦乐鸡，直到现在，不知道吃什么的时候就会想去吃。

@松湖洲

炸鸡排，薯条，沙拉酱。

@网易云音乐挖掘机

老麦，人生饭堂。最喜欢的是双层吉士。

@瘦成一道闪电的石龙仙女

热浪、波浪薯片, 麦当劳薯条。

@我食三碗饭

红豆沙，绿豆沙，豆浆豆腐花，花生露，西米露，马蹄露，还有杏仁糊。

不过最爱嘛，咪咪咯。但是要正版马来西亚的。（认真脸）

@GGLITTLECHICK

麦乐鸡！麦辣鸡翅！！新奥尔良鸡翅！！！反正就是垃圾鸡！！！！

@罗聪

我最喜欢的垃圾食品是腌菜。

@摧毁

其实泡菜也是垃圾食品，腌渍食品都算。

小肥妹发现，其实很多人对“垃圾食品”的定义都一样，导致了选择的偏差。

首先我们来看看百度百科对“垃圾食品”的定义：

“垃圾食品(Junk Food)，是指仅仅提供一些热量，别无其它营养素的食物，或是提供超过人体需要，变成多余成分的食品。

垃圾食品包括：油炸类食品、腌制类食品、加工类肉食品（肉干、肉松、香肠、火腿等）、饼干类食品（包括所有加工饼干）、汽水可乐类饮料、方便类食品（主要指方便面和膨化食品）、罐头类食品（包括鱼肉类和水果类）、话梅蜜饯果脯类食品、冷冻甜品类食品（冰淇淋、冰棒、雪糕等）、烧烤类食品。”

然而说了那么多，小肥妹还是觉得，垃圾食品再垃圾，我还是想吃。

小肥妹小时候最喜欢去一位阿姨家玩，原因是阿姨家对面的一间卖腌制果蔬的小店，腌好的白萝卜酸酸甜甜的，可喜欢啦~再大一点，就变成各种雪糕蛋糕和金拱门板烧鸡腿堡的忠实粉丝。但是啊，总有人说这是垃圾食品（嫌弃脸）。

那你和你的垃圾食品，又发生过怎样的故事呢？

@YYY

我妈以前试过要人家用全家桶的桶装满辣翅，买了一大桶回家和我两个人吃，我还记得是在文化广场那间KFC买的。她和我说随便我吃，结果…我吃了三四只之后突然回头，就发现我妈把整桶都吃完了….说好的随便吃呢…

@黄腿爷

连续吃6个龟苓膏算不算？我还试过连续吃了五个Lolita蛋糕。不开心的时候，就想吃想吃的东西。

@GGLITTLECHICK

我试过在学校寄宿，午饭和晚饭都去小卖铺吃方便面。吃了一个星期之后，就华丽丽地发烧…青春啊…

@二号小妹妹

最喜欢pizzahut了。因为高中有一次很想吃pizzahut，但是因为学校不让带外卖，而且相当偏远，所以一直没办法吃到。我打电话给家里报平安的时候，我向爸爸撒娇说了一句很想吃，晚修下课后爸爸就带来了，整整一个小时的车程。

那天很冷，下晚自习之后我们宿舍7个女生都很饿，虽然两个pizza不够分，但是，很满足了。那是我吃过的最好吃的pizza。

@我食三碗饭

其实也没有什么故事，小时候想吃就买。小学吃不起肯德基。只吃得起街边的麦乐鸡。我试过买一大包咪咪回家，一共花了20块钱。我妈骂了我一顿之后，自己拿了几包吃哈哈哈哈。

（小肥妹：所以以前你的零用钱有多少呢）

上学一天有15块，包括自己买早餐，3蚊烧鸭濑，5蚊就有鸭腿。午饭嘛，就回家吃。

（小肥妹：大家请注意，这位网友93年的…）

虽然如此，但是我都不知道的钱花到哪儿去了。好像都是网吧打机打完了，以前说一句“我请大家去网吧打机”很豪气的！

@LADYZAZA

炸土豆条！话说有一天，我特别想吃炸土豆条，想去金拱门买却发现关门了，于是我去了隔壁的KFC。因为很晚了，没有什么人，也没有土豆条了，要现炸。那薯条简直是我人生中吃过最好吃的土豆条！吃到想吃的东西，真的很幸福。

@青春无敌超级美少女

晚上9点下班后，特别想念母校，特别想吃母校的雪糕，于是立马滴滴从莞城过去松山湖，吃了一个雪糕后立马滴滴回莞城。

今天立冬，特别想吃我妈做的饭，于是从早上班到现在，我什么事都不想做，还想逃班回家。结果我真的这么做了。

有一句话叫“吃垃圾食品很容易产生一种自暴自弃的快乐”。

垃圾食品有很多，喜欢的无非是童年吃到想吃的新奇食品的惊喜与当时的味道吧。很多人关注垃圾食品，其实不外乎关注的是大家的健康。

虽然从小到大大人们都说各种快餐店都是垃圾食品，不健康，不要吃；但小肥妹还很清楚地记得小时候第一次在麦当劳举行生日派对的兴奋与快乐。虽然食品都很简单，老一代的大人们可能也不怎么喜欢吃，但是啊，我们这群小朋友都很开心啊，毕竟我们心念念了很久啦。

今天立冬，早上小肥妹刷到一条“当火锅遇上微型摄影”的微博，瞬间就好想好想去吃火锅了。然后呢，忙碌的中午不小心被带去吃火锅了。酱油加点儿辣椒，配上最喜欢的香菜和青葱，涮着喜欢的虾滑和肥牛，幸福感简直要爆表啦！

只要摄取有度，买自己想吃的东西取悦自己不是一件很棒的事情吗?