一位55岁的王阿姨每天忙于工作，吃饭和休息时间都非常的不规律，还喜欢吃一些垃圾食物，有一天身体不舒服去医院检查，居然被检查出了癌症。从那以后王阿姨辞掉了工作，每天的生活饮食都十分的规律，心态也保持的很好，不知道从哪里听说吃梨对身体好，所以每天都吃梨，之后去医院复查，癌细胞居然越变越少，让人感觉十分神奇。

据研究，对于抽烟的人来说，连续每天吃759克的梨，体内的有毒物质会经过尿液大量的排出。而且加热的梨汁种含有大量的抗癌物质多酚，给注射过致癌物质的小白鼠喝这样的梨汁，白鼠尿液中就能排出大量的1-羟基芘毒素，从而有效的预防癌症。

葡萄

研究表明，在那些种植葡萄和吃葡萄多的人群中，癌症发病率也明显减少。这主要是因为它含有一种抗癌微量元素(白藜芦醇)，可以防止健康细胞癌变，阻止癌细胞扩散。这种在葡萄皮和葡萄籽含量丰富的白藜芦醇，是葡萄中最主要的成分，是抗氧化的绝佳食物。所以，“吃葡萄不吐葡萄皮”是科学的。将葡萄皮和葡萄籽一起食用，特别有益于那些局部缺血性心脏病和动脉粥样硬化性心脏病患者的健康。而葡萄表皮颜色越呈黑色，含黄酮类物质就越多，对保护心脏作用更好。葡萄中含的类黄酮是一种强力抗氧化剂，可抗衰老。

石榴，石榴对肿瘤生长有抑制作用，石榴汁的这种作用是因为它含有丰富的具有抗炎作用的抗氧化剂。研究人员表明，石榴汁所含抗氧化剂水平明显高于红酒和绿茶，后两者已被证明具有防癌作用。

茄子

茄子含有龙葵碱，能抑制消化系统肿瘤的增殖，对于防治胃癌有一定效果。此外，茄子含丰富的维生素P，这种物质能增强人体细胞间的粘着力，增强毛细血管的弹性，减低毛细血管的脆性及渗透性，防止微血管破裂，使心血管保持正常的功能。

蒲公英

蒲公英根提取物对癌细胞起到抑制作用。癌症也会慢慢开始好转。蒲公英根的茶味甘甜，很好入口，平时用开水冲泡即可，是不可多得的好东西。

绿茶

绿茶也是预防癌细胞的强手，绿茶可以防治和减缓癌细胞的生长，坚持每天饮8杯以上的绿茶，可以降低膀胱癌、胃癌和胰腺癌的发病率。