爱情是有保质期的，科学上认为一般热恋期只有三个月，过了热恋期就会进入磨合期，爱情失去新鲜感，情侣需要面对各种各样的考验。恋爱感觉累了怎么办呢?哪些方法可以重新找回恋爱激情呢?下面最爱教育罗兰教大家几招挽回爱情技巧。

1、一起去尝试刺激冒险活动

新鲜和刺激感一方面来自于人的精神，另外一方面来自于人的身体。当你们的爱情出现倦怠期之后，不如尝试两个人去做一些从来没有做过的运动来增加刺激，也为自己的爱情制造回忆。两个人一起去冒险，可以感受到刺激感，克服活动中的困难，患难与共的爱情更持久哦!

2、分享秘密

刺激感和亲密度相关，其实两个人最开始的感情是一个相互了解的过程，本着对对方的好奇，所以才会很刺激。爱情起于激情，归于平淡，所以在平时要注意保持自己的秘密，偶尔分享一下两个人的秘密是可以增加感情，也会觉得刺激哦!

3、打赌游戏更刺激

当两个人在一起的时候，可以尝试玩一些打赌的游戏，输赢都会有奖惩，这样能让两个人更加刺激。人都是有好赌的心情的，好胜的心情会让你们的爱情更加刺激，也可以提升感情哦!

4、偶尔叛逆一下下

为什么很多人喜欢偷情呢?因为偷情不被社会认可，做叛逆的事情更加有刺激感。其实爱情中需要小小的叛逆，但绝不是通过出轨来实现的。和你的对方可以尝试偶尔叛逆一下，顶撞他，撒撒娇之类的，做点毫无顾忌的事情，来增加刺激感。

5、旧地重游

想象一下你们第一次约会的时候，那一定是非常有感觉，非常紧张刺激的。其实爱情出现倦怠之后，可以重现你们第一次约会时的场景哦!一方面可以缅怀一下你们的过去，另外一方面还可以增加感情，发现意想不到的快乐。

6、网络传情

其实通讯工具现在变成了传情工具，大家用微信，都知道很容易在微信上出轨。在你和对象之间，其实也可以用网络来传递感情。可以给对方发邮件，告诉他你爱他，可以给对方发私信，告诉他你想他，这些都可以用，比干巴巴的说话来的刺激多了。

7、了解对方的不同面

我们对每个人的了解都是有一个方面，或者是面对学习的那一面，或者是工作的那一面，或者是感情的那一面，或者是生活的那一面。其实每个人都会有不同的面，我们应该从另外的角度去了解对方，让对方和自己都感受到新鲜感。

8、引诱对方调剂生活

恋爱需要激情，引诱对方调剂感情生活是必须的。你可以偷偷的在他的口袋里放张“我爱你”的字条，可以为他做一顿丰盛的晚餐，来个二人世界。也可以在性生活上给对方不同的刺激，这样才能让你们的感情更加升温哦!

度过热恋期的情侣通常会出现一些困惑与迷茫，热情褪去后不知道该如何继续发展感情。情侣逐渐熟悉彼此之后，就会发现对方越来越多缺点，情侣之间的矛盾也会逐渐增多。这是恋爱中的动荡期，只要度过这一阶段感情就能稳定下来。那么恋爱中应该如何保持新鲜感呢?

一、培养一两个共同爱好

情侣彼此差异性只是暂时性的吸引，要长期稳定地发展下去，必须要有共同的默契。情侣两个人至少要有一个共同爱好，这样即使在恋爱的过程中感到乏味了，也能够从共同的爱好中寻找一些小乐子。

二、不必事事向对方报备

热恋期的时候，无论做什么事都希望与对方分享。但这种事事报备的方式总有一天会让对方厌烦的，因为情侣交流太频繁，就会很容易失去神秘感。失去了神秘感也就失去了吸引力，对方会觉得你这个人更加没趣。

三、给予对方空间

情侣热恋期总是黏在一起是可以理解的，因为热恋的时候双方都十分热情，巴不得每天都和对方在一起。但是爱情是需要呼吸的，如果总是缠着对方，每天打十多个电话，甚至跟踪对方，这些行为都会让对方十分反感，有种不被尊重的感觉。

四、坚持自己的个性

恋爱有时候是盲目的，它会让你逐渐失去自我。恋爱中的人把爱情看作是生活的全部，做任何事情都是围绕着对方，渐渐地你会失去朋友，失去原本的兴趣，失去你自己的独特个性与魅力。你不再像从前那么美丽动人了，对方也会对你渐渐失去兴趣。

五、创造一些小惊喜

经营爱情是需要有仪式感的，在一些重要的节日里为对方准备一些小礼物，能打破恋爱中的沉闷与乏味哦。你们甚至可以创造一些专属节日，打破一成不变的生活，能让恋爱变得更加浪漫。

六、遇到矛盾时积极沟通

情侣吵架是不可怕，最可怕的是不吵也不闹，憋在心里独自生闷气。情侣有矛盾的时候最忌讳的是搞冷战，有什么问题就直接说出来，积极沟通才能解决问题。

七、怀着感恩之心与对方相处

恋爱中的情侣经常会有这样的误区，认为男友/女友对自己好是天经地义的事情。有时候正因为你这种傲娇的态度，让对方逐渐感受不到爱情的幸福，才会让你们的感情出现更多矛盾。常怀着感恩之心与对方相处，你才会感受到爱情的幸福。

经营爱情是需要不断地学习的，如果你在恋爱中遇到困惑不知道如何解决，可以咨询最爱教育罗兰，我们会为你提出专业的解决办法，引领你找回爱情的幸福。

每个人的性格特点都不一样，即使是甜蜜相爱的情侣。两人相处久了就会产生一些小摩擦，如果处理不好这些小矛盾，感情就会遭到破坏。如果你们经常因为一些小事闹分手，不妨尝试这五招，及时化解感情危机并挽回男友的心。

一、站在对方的角度去思考问题

不要以为情侣闹矛盾就一定要分出胜负，也许你在嘴皮上战胜对方，但是对感情的伤害是极大的。所以情侣闹分手时，首先要站在对方的角度去思考问题，体察男友的潜在动机，不要以自我为中心地解决感情问题。情感问题是理性与感性的混合体，保持理性地去处理，感情的问题才能得以解决。

二、保持一定的心理距离

从心理学的角度去看，两人的心理距离太小会让人很不舒服，会让人觉得拘束和不安。适当地保持一点心理上的距离，多给对方一些自由空间。保持心理上的小距离，少一点相互的肤力，不仅不会感情变淡，而且还会增加一些神秘感，更能感受对方的美好。

三、改变沟通方式

情侣闹分手期间，总是互相抱怨或诋毁对方，渐渐地就会形成一种消极的沟通方式。不管是男性还是女性，都不喜欢与一个全身充满负能量的人在一起。尝试改变一下沟通方式，当你们发生冲突时，尝试用“嬉笑打闹”的调节方式去解决问题，也许会让你们的感情变得更加深厚哦!

四、学会尊重对方

要想男友尊重你，你首先就要学会尊重对方。男友感受到你的善意，才会耐心地聆听你的倾诉。不要拿爱去考验对方，因为爱情从来都是相互形成的。解决情感问题最关键是学会尊重，肯定对方部分观点，再提出自己的想法，这样的沟通方式才是解决问题的正确途径。

五、学会宽容和理解

每个人都会犯错，不能要求男友是100%完美的。即使对方有错在先，但是想要挽回爱情，就需要学会宽容对方。真正的情侣之间并没有什么大是大非，没必要对男友的一点行为举止过分挑剔。

要想挽回爱情光有诚心与态度还是不够的，我们首还要注意挽回方法，因为再真城的心与态度如果走错方面，只会让我们离他更远。希望以上的小建议能够帮助你成功挽回男友的心。