到了冬季，天气干燥，皮肤偶尔瘙痒起皮是比较常见的现象，在日常生活中我们也经常后背痒痒，脖子痒痒的，很正常，挠一挠抓一抓也就没事了。但是如果你突然性的皮肤瘙痒剧烈，并且在抓挠过后皮肤上长出鲜红色或者苍白色的水肿性风团，在早晚发作最明显，部分人群甚至在发痒的时候伴有恶心、头痛的情况。这种情况我们一定要引起高度注意了，因为这就不是普通的瘙痒了，而是患上了荨麻疹了！

荨麻疹作为一种常见的过敏性皮肤病，不会传染，但在接触过敏源的时候，会在身体不特定的部位，冒出一块块形状，大小不一的红色斑块，这些产生斑块的部位，会发生发痒的情形，如果没有停止接触过敏源并加以治疗，出疹发痒的情形就加剧。虽然荨麻疹属于过敏性皮肤炎症，但是很多患者却很难找到过敏源，甚至去医院抽血化验也检查不出来。

这也是为什么荨麻疹难以治疗的一方面，所以得了荨麻疹，患者自身在平时生活中就要最好自我防护，那么在日常生活中有哪些常见的诱发因素呢？就让我们一起来看一看。

荨麻疹的病因非常复杂，约3/4的人找不到原因，特别是慢性荨麻疹。常见的原因主要有：

一、精神因素：由于人的精神紧张可能会引起体内的一种叫乙酰胆碱的物质释放，此种物质会导致血管扩张，管壁的通透性增加、血清渗出，进而形成该病。

二、物理因素：由过冷或过热、日光强射、摩擦震动等因素，都有可能引起荨麻疹。

三、病毒感染：由细菌、真菌、病原体等各种感染也都是导致荨麻疹的常见原因。例如常见的上呼吸道感染的致病菌，常常会改变机体的反应性，进而引起该类疾病。

四、动植物因素：近年来，由环境以及动物或植物引起的该类疾病的发病率出现上升趋势，同时，“荨麻”这类植物也是导致接触性荨麻疹的一大原因。如植物花粉等

五、其它原因：该病的发病原因还有可能是遗传因素、气候因素、以及生活环境和化纤类的衣物、或者使用消毒剂等物品处理过的衣物，也有可能引发荨麻疹。

荨麻疹并不是小病，它的反复发作，剧烈瘙痒，会影响人的正常生活和心理状态，严重影响生活质量，工作业绩和学习成绩。而且荨麻疹如果发病在呼吸道，如喉头和支气管处，会导致喉头水肿，出现咽喉堵塞感，气促、胸闷、呼吸困难，严重时导致患者窒息死亡;病情严重者，伴有心慌、烦躁、恶心、呕吐，甚至血压降低等过敏性休克症状，危及生命健康。

很多患者都会很奇怪，自己以前从来不存在过敏这种情况的，为什么现在突然过敏得上了荨麻疹了呢？这说明你的体质和机体免疫状态在发生变化，或者说是你的身体免疫力和抵抗力不如以前了，这样就很容易由荨麻疹而引发其他疾病。有些荨麻疹会伴有消化道症状，会引起恶心、呕吐、腹泻和腹痛胃肠道功能紊乱;伴发溃疡性结肠炎。慢性荨麻疹就会诱发肾炎、自身免疫性甲亢、SLE，甚至免疫监视功能低下导致恶性肿瘤等。

所以患上了荨麻疹，我们一定要及时的治疗，切不可忽视，不当一回事。中医对荨麻疹的认识很早，《素问·四时刺逆从论》中已有“瘾轸”之名，民间俗称，“风疹块”、“鬼饭疙瘩”。《疡医大全》则提出了“疏风、清热、托疹”的治疗大法，至今对临床仍有指导意义，后中医钻研出药方独角莲散肤法。

配方：:独角莲15g、八股牛15g、山茶籽10g、寸金草10g、百虫仓7g、丹参7g、蚤休5g、地肤子5g、冰皮5g等草本植物

将以上材料熬制混合成霜剂，涂抹于患处，每天三次，坚持一个星期就会有很好的疗效了。其材料配方都是纯天然的，是绝对没有任何副作用的。现在已经有中医提炼的现成霜剂了，朋友们也可以直接去选择。当然想要知道更详细的制作配方流程的朋友，可以去独角莲散肤法的专门详细介绍的文章查看，里面有更多的关于快速治疗荨麻疹的知识，根据指导对症下药，才能更好的根除无后患。

日常的调养也要注意几个原则：

1、 不要去抓：一般人对于皮肤痒的直觉反应都是赶紧用手去抓，可是你可能不知道，这个动作不但不能止痒，还可能越抓越痒，主要是因为当你对局部抓痒时，反而让局部的温度提高，使血液释放出更多的组织胺(过敏原)，反而会更恶化。

2、 不要热敷：有些人痒到会想用热敷，虽然热可以使局部暂时获得舒缓，但其实反而是另一种刺激，因为热会使血管紧张，释放出更多的过敏原，例如有些人在冬天浸泡在热的温泉或是澡盆中，或是保暖过度包在厚重的棉被里都很有可能引发荨麻疹。

3、多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群，或是B群中的 B 6。多吃碱性食物如：葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、绿豆、意仁等。

4、多休息，不要熬夜，忌烟酒，多做运动，增强自己的身体抵抗力。