我们都知道新生儿宝宝和小婴儿大部分的时间都在睡觉，所以婴幼儿时期的睡眠情况，一直是家长比较关心的问题，很多家长反映说：宝宝在睡觉的时候总是会抽动一下身体，这是怎么回事呢？这种情况正常吗？今天我们来看看这个问题。

宝宝睡觉时为什么“打颤”？

宝宝睡觉时抽动身体，也就是我们老百姓常说的“打颤”。其实这个问题再常见不过了。因为宝宝在出生时就存在惊跳反射，也叫拥抱反射，它表现为：当有突如其来的刺激时，如鞭炮声或其他较响的声音突然出现，甚至当宝宝感觉到妈妈爸爸的触碰动作时，就会拱起背来，两臂外展伸直，继而屈曲内收到胸前，呈拥抱状，有时，甚至会大声哭啼，别担心，这是正常的生理现象，通常在3-4个月以后会逐渐消失。

宝宝睡觉抽动也是大脑功能暂时性紊乱的一种表现，新生儿的大脑皮层发育尚未完善，所以四肢活动主要靠皮层下中枢来控制，因而会出现四肢不自主，无目的的抖动，随着大脑皮层的逐渐成熟，孩子四肢活动的“控制权”也逐步由皮层下中枢转移到大脑皮层，四肢的这种不自主抖动亦逐渐消失。

所以，宝爸宝妈们不用过于担心，只需要注意给宝宝创造安静的睡眠环境即可，同时，不要给宝宝盖得太厚，室温控制在24-25度，湿度控制在40-60%之间，这样宝宝睡起来也会更安稳。

另外，当宝宝忽然惊醒、打颤、或者是睡着睡着忽然大哭时，有可能是孩子做梦了，没有安全感，所以当孩子出现这些表现时，你可以先轻轻拍拍他，以此来告诉他爸爸妈妈就在身边，从而缓解他的焦虑情绪。

宝宝睡觉抽动的异常情况

虽说，宝宝睡觉抽动身体绝大多数情况下都是正常情况，但是有些宝宝抽动发作频繁，发作持续时间长或者发作时伴有口周青紫或呕吐，发作后宝宝很疲倦等异常情况我们家长要引起注意，及时咨询专业的儿科医生。

1、缺钙

宝宝在低钙状态下时，神经膜的兴奋性升高，也会出现各种形式的痉挛和抽搐，所以宝宝睡觉老是打颤也有考虑宝宝是否缺钙，因此，建议家长们如果发现孩子抽动 身体过于 频繁，一定要及时带宝宝到 检查一下是否缺钙。

2、小儿癫痫

有一种小儿良性癫痫，叫中央颞区棘波癫痫，是小儿癫痫中常见的一种类型，多与遗传有关。大多在5--10岁间发病，其中以8-10岁多最多见

这种小儿良性癫痫发作和睡眠有明显相关，约51%-78%的患儿是在夜间睡眠中发作的，大多数于睡后30分钟到1小时内发生，或是晨起清醒前发作，也有少数在白天发作，但常为午睡或者是困倦时。

此病在发作时，儿童在清醒时会有颊内侧面、咽部的刺痛感，更常见的是儿童表现为连续的吞咽动作，下颌不能张开，不能说话，孩子常反应“能听见别人说话，但是自己说话说不出来”。家长往往会发现儿童一侧面部痉挛性抽动，随后（或同时）出现同侧肢体抽动。再接着，可发展为全身抽动，此时孩子的意识也丧失了。

所以，如果家长们发现孩子是这种异常的抽动，一定要及时带宝宝去医院，在治疗上，本病对丙戊酸钠、卡马西平、苯妥英钠、苯巴比妥等均能取的较好的效果，通常在及时规范的治疗下，愈后还是比较见效的，家长只要调整好心态，与孩子一起积极战胜癫痫。

3、药物中毒或副作用

服用含有兴奋剂的药物过量，服用大剂量的抗哮喘药物（如茶碱等）、一级有机磷农药中毒等，都有发生抽搐的可能家长不要私自给宝宝服用药物，任何药物的使用最好是事先咨询一下医生。另外，如果宝宝受到感染，如脑膜炎、脑脓肿、败血症、破伤风等，或者是宝宝存在颅内疾病，也是可以造成宝宝抽搐的，当然这种抽搐不仅会发生在睡眠当中，平时清醒状态也会发作。