10月31日，是CP界的顶梁柱，你们的老公宋仲基和乔妹的婚礼。《太阳的后裔》热播之后，宋慧乔和宋仲基两人多次被拍到在国外秘密约会，但是双方对绯闻都进行了否认，只回应是“好盆友”。

今年夏天，宋仲基公司绕过了承认和公开恋情，直接po出婚讯，杀媒体一个措手不及，实实的喂了广大观众一嘴狗粮。由于两个人实在是太般配了，老公的粉丝我等只能默默流着眼泪献上祝福。

10月31日，双宋的婚礼现场简直集结了半个韩娱圈，宋仲基的“官方”CP wuli光洙、宋慧乔挚友刘亚仁、朴宝剑、车太贤、EXO D.O等悉数到场。婚礼原本采取了不公开的形式，只要邀请了亲朋好友，所以并未邀请媒体采访报道。结果，婚礼会场却被汪峰老师的一家娱乐公司的无人机360度拍下了现场画面。

虽然汪峰和章子怡均回应了此事件，说“是在不知情的情况下发生了。半年前汪峰就将所有碎乐的正常运营业务交给了CEO,如果我们两人任何一个提前知道了此事，都会坚持制止这种不光彩的行为。汪峰方面已经严厉指责了执行此事的CEO,他们也认识到了问题和错误，向宋宋夫妇表达诚恳的歉意。”可是韩国媒体并不买账，韩国网友们也在网络发言嘲笑汪峰公司赚钱太low。

说到为什么宋宋婚礼会被汪峰公司拍到，是因为章子怡章娘娘作为中国唯一的艺人代表被邀请到了婚礼现场。章娘娘可是两宋双方共同的好友，与两人的交情都不浅。在2013年上映的电影《一代宗师》的合作中，章子怡和宋慧乔两人立马成了闺蜜，老公宋仲基来中国拍广告的时候还抱着章子怡的娃和了影，可见他们的关系有多好。

说到宋宋cp的红娘，那肯定是2016年度大剧《太阳的后裔》。这部剧讲述军人与医生的爱情故事，每一集都是对广大观众的甜蜜暴击，话题的火热程度绵延了一整年，并在年末的影视大赏上硕果累累。既然我们去不了婚礼现场，两个人的婚礼之后直接看片也是一种感受甜蜜的体验。

能娶到韩国的国民女神，你以为你们老公仅靠颜值嘛？！当然不是！从狼少年到柳大尉，宋仲基的身型简直一百八十度大转变，从一个白瘦柔弱的少年成长为一个肌肉健硕的魅力男人。这些惊人的改变，都靠着他坚持不懈的健身。在《太阳的后裔》，宋仲基一脱再脱、肌肉霸屏，惊爆了我们的眼球。

在《太后》之后，宋仲基还加盟了南韩军事大片的《军舰岛》。为了更加突出军人健硕的身材，欧巴对健身更加不敢怠慢，还找了著名的健身教练作指导，进行了两个月的魔鬼式训练。

所以能够娶到乔妹，欧巴骄人的身材也是增分了不少。

想做到像宋仲基一样穿衣显瘦，脱衣有肉。在这里，小编教你几个有效达到全身减脂的健身法。

左右蹲起：身体保持直立，双手在胸前自然相握，双腿打开，向左右两个方向交替下蹲，要注意上身与下身的力量配合，维持身体平衡。这个动作有效锻炼了大腿内侧以及部分核心力量，有助于修善腿形哦！

抬腿修臀：双手与双膝着地，上半身保持与地面水平，双腿依次向上抬起，每只腿抬15次更换。想要蜜桃臀的菇凉们千万不要错过这个动作的练习哦！～

反身俯卧：双手与双脚着地，手肘支撑身体做俯卧起，这个动作将有效地锻炼到腹部核心力量以及小腿的腿形塑造哦。

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是不是很简单！每次运动20秒，休息10秒，一共八组。早餐前做一下的效果最好。 当然，健身最重要的还是坚持！管住嘴，迈开腿。如果你也能像欧巴一样坚持，并且保持正确的锻炼方法，你也能收获自己的男神、女神！

注：部分图片来源于网络

—关注我，会瘦！—