“2015中国肥胖指数”阶段研究成果显示：中国的肥胖人群分布呈现出由北向南而逐步收紧的趋势，北方胖人偏多，南方胖人较少。

北方地区减肥人群肥胖率(BMI≥28.0)平均占比达35%以上，而南方地区减肥人群肥胖率平均只占到27%。其中，河北、内蒙古、新疆分别以41.9%、39.6%和37.8%肥胖比率，位列全国前三。

专家认为南北的“胖”差，与地域气候、饮食习惯等多种客观因素细细相关。

南北温差下，北方人代谢相对更慢

在高寒地区，多吃少动的习惯或是造成东北地区肥胖率居高不下的重要原因，而南方地区天气偏热，当地人新陈代谢速度较快，肥胖率也就明显偏低。曾有调查显示，海南是国人身体最苗条的地区。

饮食结构不同，高热量吃出高肥胖率

北方人偏爱面食，南方人喜食米饭，而同等重量的馒头热量要远高于米饭。另外，北方地区，特别是东北人大多还是更习惯摄入猪肉、羊肉等高热量红肉，习惯喝酒，这些都是导致北方肥胖情况更加严重的重要成因，而这些原因还将继续影响着肥胖风险的增加。

国际通常将身体质量指数（BMI），即体重除以身高平方作为超重或肥胖的评价标准，当BMI大于或等于25为超重，大于或等于30即为肥胖。肥胖和慢性病关系密切，包括高血压、糖尿病、冠心病等。肥胖是冠心病、高血压、糖尿病公认的独立危险因素。肥胖已经成为威胁国人健康的重大问题。

胖到这份上，该做点什么了吧？

对身材不够满意的胖友，少吃多动应该是你的首选。不过，很多时候你会感觉好像陷入了减重-复胖的怪圈，怎么都减不下来，是调定点在作怪！调定点体重设定在一个固定值上它通过调节饥饿感，运动量和新陈代谢，维持住这个体重，很难实现真正的减重。尤其对于BMI大于32.5的胖友，就更是难上加难了。

不过，好消息是，通过专业的减重缩胃手术来降低胖友们体内控制体重的调定点，从而达到确实减重的目的，是在国际上备受医学界推崇的肥胖问题解决方案。数据显示，经过减重缩胃手术后，1年内可以帮助患者体重降低31kg，10-15年体重降低20kg，能持续有效地降低肥胖者体重。

肥胖人群北方比南方多？缩胃手术一样有用吗？祝早日康复！

【注】戴晓江，医学硕士、副主任医师

中国研究型医院协会糖尿病和肥胖专业委员会委员

中国医师协会外科分会肥胖症和糖尿病外科委员会委员

广东省医师协会微创外科委员会委员

擅长各种减重及糖尿病手术。师从我国著名的微创外科、肥胖症专家郑成竹教授；在微创手术治疗肥胖症及2型糖尿病方面，开展了大量的临床工作并取得了满意的临床效果。治疗水平居国内先进列。发表论文20余篇，SCI3篇，参编临床专著三部。先后主持参与省部级基金5项，进行糖尿病外科治疗的基础及临床研究；同时参与亚太地区肥胖及代谢外科医师协会多中心合作重点项目《亚洲糖尿病外科治疗多中心实验研究》