秋冬季度，又到了给肌肤补水的时候，其中敷面膜是最常用的方法之一。可是面膜敷多久才合适呢？15分钟、30分钟？

经常敷面膜的朋友都知道，包装袋上都会标记有15~20分钟的建议使用时间。那么，其实到底多久才是最佳时间呢？今天，小编就给大家分享一下如何正确敷面膜。

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我们面部肌肤吸收营养成分的最佳时间是15分钟左右，若肌肤吸收能力较差，最多可延长到20分钟。千万不要因为面膜上还有精华，就以为是肌肤没吸收，就盲目延长敷面膜的时间。假若敷面膜时间超过了25分钟，面膜被风干后，不仅不会让我们的肌肤继续吸收精华液，还会隔绝肌肤与空气的接触，导致肌肤缺氧。长时间使用这种方法敷面膜，很容易引起面色发黄，使肌肤更加缺水，严重的话还会有生成小细纹小干纹的可能。

敷面膜的正确步骤：

1、清洁

无论是化妆还是敷面膜，第一步一定是要先把脸洗干净，这样才能清理毛孔里的脏物，让肌肤更高效地吸收营养成分。需要注意的是，洗脸的时候要用指腹在面部按摩打圈，把脏东西都洗出来。

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2、补水

洗完脸后，为了使面膜更服帖、养分更好地被吸收，一定要先在肌肤上擦些爽肤水和乳液，起到补水的作用。

有的小仙女会问，敷面膜不就是已经在补水了嘛，为什么还要擦水乳？因为如果不先涂水乳，面膜会花更长的时间来进入毛孔，而且最主要的原因是面部事前涂有水乳的话，在敷面膜的时候能够被吸收进去，使效果更好。

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3、一定要抚平面膜

敷面膜的时候，一定要排除脸部与面膜之间的空气，让面膜紧贴肌肤，否则吸收的效果就会大打折扣。

4、按摩吸收后洗净

面膜上脸15分钟左右后，取下面膜，用手指在脸上按摩打圈，让残留在脸上的精华液充分被吸收。面部变干后，要用清水洗净残留的精华液，以防止面部滋生细菌。

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5、冰敷保湿

清洗干净脸部后，可以用一条冷毛巾冰敷面部或者用冷水清洗面部，这样做的目的是可以收缩面部的毛孔。若是能喷上些保湿喷雾就更好，敷面膜的效果会更显著。

敷面膜是我们常常要做的事，女生在面膜上的花费也是一笔不少的费用。所以正确地敷面膜才能令我们的花费是物有所值的呢！最后，有其他护肤心得的小仙女，欢迎留言评论哦！