娜塔莉·波特曼，1981年6月9日出生于以色列耶路撒冷，毕业于哈佛大学心理学系,美国著名女演员。13岁出演《这个杀手不太冷》女主角一举成名，18岁出演《星球大战》获得金球奖提名，30岁凭借《黑天鹅》获第83届奥斯卡金像奖最佳女主角。自编自导自演电影《爱与黑暗的故事》于2015年上映，同时精通英语、希伯来语、阿拉伯语、日语、德语和法语六国语言。
关于娜塔莉·波特曼本人，大多存在着很多的标签，诸如童星、哈佛学霸、第一位80后奥斯卡影后，犹太人后裔、时尚辣妈……等等，世人对她大多毁誉参半，然而通过这些标签我们足以看到娜塔莉·波特曼这些年走来的心路历程。
出生书香门第
娜塔莉·波特曼，1981年生于以色列耶路撒冷，父亲是一名以色列医师，母亲是美国籍家庭主妇，她是家中独女。3岁时移居美国，4岁时学习芭蕾，并在当地舞团表演。10岁时接到露华浓经纪公司邀约做儿童模特，换做一般孩子早就开心疯了，但是波特曼拒绝了。
因为她知道自己喜欢演戏，相当演员，所以她决定全心投入。
“从小，我就跟其他孩子有些不一样。我有野心，我知道自己喜欢什么、想要什么。为了它们，我奋力拼搏。”
13岁：《这个杀手不太冷》一夜成名
1994年，娜塔丽·波特曼参加了《这个杀手不太冷》女主角试镜，争取吕克·贝松的电影《这个杀手不太冷》中，与一名中年职业杀手成为朋友的小萝莉一角。起初选角时娜塔丽·波特曼由于年龄太小而落选，但她没有放弃，再次回到吕克·贝松面前来了一段精彩绝伦的表演，使得吕克·贝松不得不把这个角色给她。这也是她出演电影的处女作。
同年，影片一经播出后，波特曼饰演个性十足的马蒂尔达一下震惊了电影界，一颗明日之星就此起航。那时为保护隐私，波特曼随后以她祖母的娘家姓“波特曼”取作艺名，但在该片DVD所收录的导演剪辑版中，她属名为娜塔莉·赫许勒。
这一年，她13岁，成为家喻户晓的小童星！
当时负责试镜的导演对她非常满意：“她一坐下就进入了演戏的状态，简直可以直接拍电影了”。就这样波特曼开始了一边拍戏一边读书的生活。
17岁：渴望转型，出演话剧
波特曼的童星之路走的异常顺畅，1995年接拍《盗火线》，1996年接拍《美丽佳人》和《人人都说我爱你》。但娜塔丽·波特曼却并不开心。因为她清楚知道自己不愿意继续接“萝莉”的角色，逐渐长大的自己迫切的渴望转型。
于是在17岁那一年，她毅然拒绝了《洛丽塔》和《罗密欧与茱丽叶》两部大片，选择出演话剧《安妮日记》。后来两部片子替代出演的女主都爆火，许多人都为她可惜。
对于当年的转型，时隔多年后，娜塔莉·波特曼曾在一次采访中这样说道：“20岁以前，我拒绝了所有带有‘萝莉’色彩的角色。在选角色时，我的父母也一直努力保护我，希望我不要被一些‘怪叔叔’打扰。我真的不想成为别人的性幻想对象。”
没错，她虽因“萝莉”而走红，却并不想利用“萝莉”的身份继续演绎生涯，因为她想用实力告诉世人，她努力的塑造着一个好女孩。
18岁：出演《星球大战》获得金球奖提名
1999年，波特曼出演《星球大战》前传，饰演帕德梅·艾米达拉女王，获得金球奖最佳女配提名。此时她才18岁。
同年，她以全A的成绩接到了哈佛大学心理学系的录取通知书。
原以为，她会继续前进演艺事业，毕竟那时的她前景美好，如果趁此时机好好博弈一场，可以获得更大的功成名就。然而她却在收到通知书后的那一刻，就决定息影，一心一意的倾注在学业上。
对此她曾说过这样的一句话：“我不关心这是否会毁掉我的事业，比起当电影明星，我更喜欢当聪明人。”
整整大学四年，她用自己的实际行动来力证这一点，四年时间里，波特曼仅仅客串过几部戏，连《星球大战》系列都是趁暑假时拍摄完的。
哈佛求学：也曾自卑，最终坦然面对
能进入哈佛大学，无疑是对娜塔莉·波特曼自身天赋与努力的一种肯定，与天赋异禀的天之骄子在一起相处，原以为自己会得到很好的思想交流与碰触。然事实却反其道而行，在进入哈佛之后，这位学霸却因为不够自信而度过一段人生中最为黑暗的时光。
多年后，在受邀出席作为哈佛大学杰出校友给2015年的毕业生做演讲时，她首次提到了那段备受煎熬的时光：
“来哈佛以前从没写过10页的论文，我都不知道我写没写过满5页。我被周围一位同学平静淡定的眼神刺激并且吓到了，他是Dalton或Exeter高中的名校生，他觉得和高中相比，哈佛作业量简直小菜一碟。我完全应付不来，一周看1000页对我来说不可能，写出50页的论文我也做不到。“
“进入哈佛以后，我害怕别人会以为我是因为名气才来到这里，害怕别人会觉得我配不上哈佛的智力标准。我觉得一定是哪里出错了，感觉我的智商不配来这里。每次我开口说话时，都觉得必须要证明自己不只是一个白痴女演员。”
入学的第一天，就有五个同学在对她说：“我以后会成为美国的总统，记住我和你说过这句话。”这五个人分别是伯纳德·桑德斯、马可·卢比奥、泰德·克鲁兹、奥巴马和希拉里。除了现任总统奥巴马，其他四人都已宣布参加2016年的总统选举。
这份不自信困扰了她很久很久，而究其原因是对演员这个职业的不自信，她说自己来自一个学术家庭，虽然从小就开始演戏，可是觉得演戏是一件轻佻而无意义的，完全不能和学术相提并论。
好在，最后娜塔莉·波特曼克服了这种不自信，坦然接受了自己。曾经她苦苦求寻，“花了四年时间，来寻找其他的东西来让我开心”，可最终发现，“我真是等不及回去拍更多的电影了。”
她说：“我成为一个演员是有原因的，我爱我的职业，而这不仅是一个可以接受的原因，也是最好的原因。”
22岁：回到故土，继续攻读学业
2003年，在取得哈佛心理学学士学位后，她又回到故乡耶路撒冷，在希伯来大学读了半年的中东文化与历史。
对于这块故土，娜塔莉·波特曼有着一种特别的感情，尽管她三岁就离开故土搬去纽约生活，但是以色列这个国度在她心目中一直占据着特殊的地位。在所有好莱坞一线明星中，她也是唯一一个为以色列文学、以色列小额信贷发话的人。
在一首名为《以色列是》的诗里，她深情地写道：
那是“我出生的地方，是我第一次吃棒冰，第一次如厕的地方，是我的一些18岁朋友戴着头盔睡在煤仓的地方，警卫是那里唯一供大于求的职业……”、
“那是终有一天会和平，但不会宁静的地方。那是生我养我的地方，是我内心不愿放弃的地方。”
从某种程度上也可看作是娜塔莉·波特曼对以色列文化的一次偿还和回报。
30岁：学成归来，凭《黑天鹅》摘得奥斯卡影后桂冠
2004年，出演电影《偷心》，获得金球奖最佳女配。
2006年，出演《V字仇杀队》，剧中娜塔莉·波特曼不惜剃成光头。
2011年，出演《黑天鹅》里人格分裂的芭蕾舞者角色，获得了奥斯卡最佳女主角奖。
《黑天鹅》是一则惊悚而又精准的成长预言，剧中娜塔莉·波特曼饰演的芭蕾舞王妮娜，从小就对芭蕾十分痴迷，对每一个角度、转身、手臂伸展的完美的渴求，在电影里，妮娜性格内向、温柔的妮娜，连说话都是细声细气的，十分温柔。她自幼练习芭蕾舞，技艺精湛，与母亲同住，每日都活在母亲的关照下。
她的整个世界只有芭蕾舞和她的母亲，从超量的训练到为保持身材定时催吐，她想尽办法折磨自己，唯一的目标就是达到完美。这一点跟现实中的娜塔莉·波特曼十分吻合，为出演《黑天鹅》，她大力特训芭蕾舞，原本就纤细的身材，又暴瘦近20斤，以符合剧中人物。
“我对自己很严苛，但这也带给我愉悦，为我即将成为最好的自己而愉悦。因为这真的需要很多的努力才能做到。”
而凭借在凭借《黑天鹅》这部电影中演技大爆发的娜塔莉·波特曼，在第83届奥斯卡颁奖礼上获得奥斯卡最佳女主角。
这一年，她三十岁了，一切刚刚好。
而立之年：事业爱情双丰收
在事业获得全世界肯定的同时，她悄悄的迎来了属于自己的婚姻。爱人本杰明·米派德是一名舞师，两人是在《黑天鹅》中相识的。
两人日久生情，于是在2010年12月订婚。2011年诞下一子，2012年8月4日的晚上，娜塔丽·波特曼正式结婚了，她与法国编舞师本杰明·米派德终于步入了婚姻的殿堂。
相较于好莱坞星光熠熠的婚宴，这位好莱坞巨星的排场可谓是朴实无比，两人在一个人烟稀少的小镇上举办婚礼，对此娜塔莉·波特曼的一位密友向媒体透露：“那里是娜塔莉最喜欢的地方之一，每年她都要去那里放松一段时间。”
这位朋友接着说道：“受邀参加婚礼的宾客，都是他们最亲密的朋友和家人，这是一件非常轻松的事情，他们并没有大肆邀请宾朋，娜塔莉甚至可能都没有为婚礼购买一件新衣服。”
在受邀参加娜塔莉·波特曼婚礼的宾客中，世界超模伊万卡·特朗普（IvankaTrump）就是其中之一，她也在推特上写道：“开车去娜塔莉结婚的小镇，中间在卡梅尔（Carmel）午餐并且短暂休息，这里简直就是天堂！”
婚后夫妇两人的感情一直很好，2017年二月娜塔莉二胎诞下一女，自此儿女双全，凑成一个“好”字。
34岁：转做导演，处女作一等就是十年
在事业平稳，爱情滋润的发展中，娜塔丽·波特曼并没有停止前进的步伐，甚至还有了新的热情，那就是转型却做导演。这是她二十多年的心愿，毕竟自己第一次到片场，就想过以后要做导演。
而这部处女作《爱与黑暗的故事》，她前后琢磨了10年之久，自编自导自演，而且坚持使用希伯来语。她认为，原汁原味的语言更能体现角色。而且，她说过，尽管“很爱这片土地，但我的心属于耶路撒冷。那里才是我的家。”
34岁，娜塔莉-波特曼带着她的处女作《爱与黑暗的故事》参加了戛纳电影节的展映，几年前，她曾做过戛纳电影节的评委，这一次她为戛纳带来了自己的礼物和心意。
只不过这一次，她不再是以演员的身份去实现导演的梦，而是以导演的身份去实现自己的梦。
至于这次转型能否成功过渡，娜塔丽·波特曼这样表示：“我可以决定我自己的价值，而不是让票房或名声来决定。”
荧屏上是影后，荧屏外是“绝缘体”
荧屏上她是影迷心中的女神，但是荧屏外她却只愿做个普通的女人，丈夫眼中的老婆，儿女心中称职的母亲，为此她一直都在努力着。多年来，她一直小心翼翼的保护着自己的隐私，《黑天鹅》的导演曾这样说，“她因为从小生活在闪光灯下，所以很注重隐私。通常，一些明星说他们讨厌狗仔，但其实心底是渴望被关注的，但娜塔莉对那些完全没兴趣，她不玩这一套。”
就像早在《这个杀手不太冷》一夜成名之时，她为了躲避追星族，就将自己的名字换成祖母的姓氏。
而波特曼曾说过这么一句话“如果不是万不得已，我不会接受采访”，这一度让她成为全世界媒体最头疼的采访对象之一。
生活中，她还是一位素食主义者，从8岁开始就坚持吃素。她说：“我从不抽烟、喝酒，更不会碰毒品，因为美人鱼和天使不会这样。”所以她从不穿有动物皮毛的衣服。
同时她还是环保公益的倡导者，她设计了纯素材质环保的鞋系列，卖出的鞋子收入的5%都会捐给慈善团体做公益事业。
一个注定成为影后的女人
有人曾说，娜塔莉·波特曼的成功有一半是运气的成分，然而运气仅仅只能影响你一时，唯有实力才能让自己矗立巅峰而风雨不侵，而娜塔莉·波特曼就是这样一位美貌与实力兼备的女神。
在拍摄外国独立电影《戈雅之灵》，娜塔莉·波特曼为此学习艺术史，连续四个月每天研读戈雅和西班牙裁判所。
在拍摄动作片《V字仇杀队》，娜塔莉·波特曼为此学习了所有自由战士相关的东西，他们也被叫做恐怖主义者。
在拍摄大麻喜剧《王子殿下》，娜塔莉·波特曼连续笑了整整三个月。
这一刻，她不再是《这个杀手不太冷》玛蒂达，也不是《黑天鹅》中的妮娜，而是娜塔莉·波特曼，一个注定成为影后的女人！
最后，引用娜塔莉·波特曼最爱的思想家亚伯拉罕·约书亚·赫施尔的一句话：“生存或毁灭并不是问题，至关重要的问题是，该怎样生存，该怎样毁灭。”
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