宫保鸡丁”,是比较美味的一道家常菜,很多人喜欢用这样的吃法,感觉很有口感。
外面吃到的宫保鸡丁一直觉得辣不过瘾,必须亲自操作一回,这样自己也能感觉到辣感。
宫保鸡丁,准备的食材:花生,鸡胸肉 ,葱段,干辣椒,花椒,辣椒面,豆瓣酱,姜蒜备好。
1,花生泡开水后,5分钟后去掉花生外衣,鸡胸肉去皮切丁块,倒入料酒,淀粉,和鸡蛋清混合腌制。
2,去外衣后的花生放入油中炸至金黄色,再捞起放到碟子上备用,同时切好葱姜蒜。
3,花生炸后的油中,放入花椒和干辣椒爆炒,再加入辣椒面和豆瓣酱,姜蒜一起翻炒到香味出来。
4,大火后加入腌制好的鸡胸肉,不断翻炒,待鸡肉泛白入辣味,再加点酱油和味精即可上锅。
这样的做法比较辣,不爱吃辣的朋友可自己适量加入辣椒,注意不要太咸哦。
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