冬天是最好的吃甘蔗的季节，相信很多人都很喜欢吃甘蔗，因为它比较甜有嚼劲。但是甘蔗的营养价值估计很多人就不是很清楚了呢！

甘蔗汁多味甜，营养丰富，被称作果中佳品，有人称：“秋日甘蔗赛过参”。甘蔗的营养价值很高，常吃可以清除肺部的一些垃圾毒素，加热一下还可以治疗咳嗽，当然还有一防癌抗癌的效果，营养一点也不输苹果。

喝一勺甘蔗汁顶15个苹果，7天轻松清理肺部垃圾，还能防癌去口臭！

甘蔗性甘平，入肺可以吸走你肺上的面毒素、灰尘、也可治疗肺热咳嗽、痰多发黄、喉咙疼痛甘蔗铁含量高，是补血的良药，人的气血足了，气血强身体健康。