红枣，相信大家都不会陌生并且经常吃到。不仅可以当零食吃也可以作为药材熬汤，可以生吃可以泡茶，红枣的用途真的多不胜数。是一款普通而又价值十分之高的食材，更是女人的补血滋养的佳品。红枣的食用价值和药用价值都是中医中常常提到的。

“日食三颗枣，百岁不显老”、“门前一颗枣，红颜永到老”等等都是赞扬红枣对我们身体有好处的诗句，可见红枣对于我们身体的好处已经外露于言表。并且，红枣的不同吃法，对我们身体的功效也是不一样的。

1、红枣泡水：养肝排毒;

2、红枣泡茶：补气护嗓;

3、红枣熬汤：止咳润肺;

4、红枣煮蛋：补血养颜;

5、红枣熬粥：安神助眠;

6、红枣泡酒：血管通畅。

但是就是这么普通有诸多好处的食材，一样有自己的食用禁忌。千万有记住

1、红枣+海蟹=寒热病

海蟹与大枣相克，同食容易患寒热病。至多间隔2小时才可以吃。

2、红枣+葱=消化不良

大枣补脾和胃，大葱可刺激消化液的分泌，但是两者结合起来就是导致脾胃不和，易导致消化不良。

3、红枣+鲶鱼=脱发

鲶鱼和红枣同食，会导致头发脱落，能用蟹解毒。所以，食用红枣的同时，不能进食鲶鱼。

4、红枣+银鱼=腰腹作痛

银鱼的营养价值极高，具有润肺止咳、善补脾胃、宜肺、利水的功效。但银鱼不能与枣同食，否则会令人腰腹作痛。