秋冬咳嗽已经成了件常事了，每天来的妈妈是越来越多，基本都是问kkkkkk 啊 的，其实在这种干燥的季节里，yu 防才是很重要的，今天就要告诉大家一个预fang 和护li 宝宝咳sou 嗽的食liao方，效果很不错！润肺化痰又止咳，吃一个好一个

我是个育~儿..师，对现在的医//生(少~数)真不敢贡维！病人口述还未完，他既不询问更不查体！几分钟就给开了好几张检查单子！一个普通感冒就要化好几大百元钱！自己还不能说什么。妈妈平时真的要多注意帮助孩子调理，提升身体素质

金桔蜜饯

1、将准备好的金桔洗净，用沥干

2、之后将它切成小小的块状，撒上一点点白糖，拌均匀，封上保鲜膜放冰箱里面一天

3、冷藏之后再将它拿出来，加上一点冰糖和水，给小孩吃，糖可以少放一点

4、中火熬煮20分钟，再转小火

5、差不多这样的时候好了

做好的蜜制金桔可以给宝宝泡水喝，当然大人也可以喝。做好的蜜制金桔一般可以冷藏2个月左右，为了孩子的身体健康，宝妈们在家中常备一瓶吧~，除了这个，发烧我也是有的，很多妈妈都说好，很简单一样可以在家做做做

香菜白萝卜生姜汤

原料：香菜、白萝卜、生姜、冰糖

1：香菜洗净，去叶子留根茎，3-4根即可。

2：生姜切片，1-2片即可。

3：:白萝卜洗净，切片，2-3片即可。

4：香菜、生姜片、白萝卜片，加冰糖，加适量水煮15分钟即可。

如今我家辰辰啊，已经5岁多了，很少生病的！即使偶尔生个小病的，如感冒之类的，我在家用厨房里的食材，煮好，妞妞一吃马上就好的！现在身体棒棒哒！