爱情开始的时候甜如蜜糖，兜兜转转你们却在时光中走散了，也许是你在她需要的时候没有及时出现，也许是吵架吵得两个人都心累了，也许是当爱情转变为了亲情，其中一人无法忍受感情的平淡......

如果要把最易分手的感情阶段总结一下，那就是矛盾潜伏期，矛盾高发期，情感倦怠期，忽视其中任何一个阶段的感情问题，最后都可能导致情感破裂，让你们的恋爱关系走到尽头。

当两个人从初相识，到恋爱的甜蜜期，这个过程很难产生引发分手的矛盾，而过了这个阶段，你们就会逐渐出现感情阶段不同步的现象了，因为男女思维上的一些差异，导致你们在相处过程中，恋爱观念，相处模式都有一定的偏差。

这时候如果没有及时了解对方所想所需，而是一味的按照自己的想法做出与对方期望相反的行为，这就是一个矛盾积累的过程，例如女人希望你经常陪伴她，而你觉得恋爱需要个人独立的空间，她会逐渐抱怨你的忽视，而你会觉得她太过黏人，让你喘不过气来，彼此怎能获得一个舒适的恋爱体验呢？

挽回方法：了解女性心理，学会换位思考

男性和女性的思维天生就是不同的，这种差异性会引发诸多的情感矛盾，男人喜欢直来直去，他们想要什么会直言不讳的说出来，而这种直男思维很容易让女人受伤，觉得你过于自我，忽视她的感受。所以要想挽回女人，你首先要转换自己的男性思维。

你可以通过学习两性心理学的渠道，了解女人的心理，学会如何洞察女人善变的情绪，记住，女人注重的是态度，她们的曲线思维决定了，想要的不会直接说出来，想让男人猜，那么你就要学会如何进行换位思考，站在她的角度考虑问题，做出相匹配的言行，主动的掌控感情的走向。

如果在矛盾潜伏期，你没有根除矛盾的隐患，接下来你们积累的负面情绪和情感矛盾会逐渐爆发出来，随之而来的就是不断的争吵，因为过于情绪化的性格，或者不懂沟通技巧的原因，令你们的感情雪上加霜。

而在这种矛盾激化的模式下，你们会逐渐丧失一个良好的沟通模式，引发冷战，这个过程如果不能及时把控，感情浓度也会随之下降，这个阶段是分手概率最高的阶段，你的负面沟通或者情绪化的沟通，都会成为女人觉得你不爱她的理由，这种失望心理和负面的恋爱体验会让她选择逐渐远离你。

挽回方法：建立高效沟通，消除情感矛盾

挽回之前你必须寻找有效的方式，消除你们之间的矛盾，那么你就要通过有效的沟通模式，达到消除你在对方心中负面印象的目的。让你和女人沟通，并不是让你摇尾乞怜的和对方认错，或是一味的质问对方，这些都是低情商的表现。

要想建立一个高效沟通桥梁，你要通过专业的渠道，提升自己的沟通能力以及掌握引导女人沟通的技巧，寻找引起对方好奇的话题作为切入口，以免引起对方的反感心理。另外你要学会聆听对方的真实想法，做女人忠诚的倾听者，在情感交流的过程中，消除你们的情感矛盾，情感浓度自然就逐步提升了。

在经过感情的磨合期以后，你们的争吵频率会明显下降，你们已经了解了对方的感情禁区，掌握了和对方相处的方法，虽然矛盾越来越少了，然而这时候你们已经进入了感情的稳定期，也是最容易对彼此产生厌烦，对爱情厌倦的阶段。

这时候分手的原因无非是你们忽视了新鲜感的注入，两个人的感情平淡如水，一方开始对现状不满，觉得相处模式太过单一乏味，很多曾经在意的事情现在都变得无所谓，情感质量正在逐步下降，缺乏激情的恋爱很难经得住外界诱惑的考验，这时候对方身边出现优秀的异性，你再忽视自身的价值，无法再吸引女人，那么感情是很容易因此破裂而导致分手的。

挽回方法：营造情感共通性，加深情感链接

感情进入倦怠期后，新鲜感自然会逐渐流失，这时候你需要设法营造你和女人之间的情感共通性，以此加深你和她之间的情感链接，让她在崭新的相处模式下，恢复对你的好感，你可以根据女人的爱好，培养你们的共同兴趣，自然的增加你们的情感交流，让感情回温。

另外要想让女人重新感受到高质的恋爱体验，你就要提升自我价值，塑造对女人的吸引力，在女人重新对你产生兴趣的过程中，设法引起女人的共鸣，利用客观事件或者共同好友来引起她的情感波动，当你让女人在这个充满新鲜感的相处模式下，崇拜你，依赖你，她又怎么就会不主动回到你的身边呢？