栋栋老师在上一次的分享里面有说到痤疮，痤疮是从非炎症性皮损发展到炎症性皮损的，非炎症性皮损包括闭合性粉刺和开放性粉刺。上一篇分享的是闭合性粉刺，那今天老师给大家分享开放性粉刺以及我们平时该如何去解决。

开放性粉刺是我们俗称的黑头，堵塞毛孔的皮脂的表层直接暴露在外面，与空气、空气中的尘埃接触形成的。黑头粉刺常见于青春发育期的青少年，好发于面部、前胸和后背，其特征为明显扩大的毛孔中的黑点，挤出后形如小虫，顶端发黑。

通常长痘痘和黑头的人，皮肤会比较粗糙，毛孔粗大有很多的油脂粒堵住张开的毛孔，还有皮肤里面有一个个硬硬的疙瘩，总是被反复诱发成痘痘，严重的更会有凹凸不平的状况。那平时该怎样去解决黑头问题呢？

1、鼻贴

很多人发现自己鼻子有黑头的时候，就会选择鼻贴。但是很多人都会发现，用完以后，黑头是不见了，但是毛孔也变大了。这也是因为我们的使用方法不对

（1）洁面以后，用杯子盛上热水，用热的水蒸气熏鼻子，或者用热毛巾敷鼻子，使毛孔打开。

（2）将鼻贴贴在鼻子上，20-30分钟以后，取下。（尽量从下往上撕，效果会好一些）

（3）很多人在做到上面一步的时候就以为完了，其实还没有，最后一步才是最重要的，就是收敛毛孔。你可以用化妆棉沾取爽肤水敷在鼻子上，有一些鼻贴里面有专门的收缩毛孔的精华液。

2、珍珠粉

（1）在药店选购质量上乘的内服珍珠粉

（2）取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状

（3）将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上

（4）用面部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可

（5）每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

3、鸡蛋壳内膜

鸡蛋壳内层的那层膜，把它小心撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来

这三种方法就是我们常见的去黑头的方法，栋栋老师在这里再提醒大家，使用鼻贴去黑头不要太勤了，一周一次就够了。还有无论是那种去黑头的方法，首先要做的就是让毛孔打开有助于排出毒素外，也有助于清洁。今天老师的分享就到这了，希望能帮到大家。