西兰花能丰胸美肤，但不能和它同吃，危害身体健康！

西兰花是营养非常丰富的蔬菜，不少人也特别喜欢吃西兰花，但西兰花不能和它同吃，危害身体健康！

西兰花含有丰富的维他命A，有利激素的分泌，因而能够丰胸美肤。

西兰花富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质。钙含量较高，每克与牛奶中的钙含量媲美。含有一般蔬菜所没有的丰富的维生素K。是含有类黄酮最多的食物。所以多吃西兰花，一定可以收到丰胸美肤的效果！

西兰花是抗癌明星，但是不能和它同吃，后果很严重！

相克：

1、西兰花+牛奶：影响钙的吸收

2、西兰花+牛肝：牛肝中的铜会使西蓝花中的维生素C氧化，从而失去营养价值。

3、西葫芦+西兰花：西兰花中富含维生素C，而西葫芦中含有维生素C分解酶，两者同食会将西兰花中的维生素C破坏掉。

西兰花适宜搭配：

西兰花+金针菇：可增强免疫力、防癌抗癌

西兰花+西红柿：可抗癌

西兰花+胡萝卜：可预防消化系统疾病

你学会了吗？没想到西兰花还能丰胸美肤吧！哈哈哈