小编平时是最喜欢和自家狗狗在一张床上睡的，有天跟朋友谈起健康和卫生问题……

我们也常常听到很多其他说法，包括不要跟狗一起睡，因为它们很脏、会影响睡眠质量，对你没有好处等等。

但是如果我跟你说这并不完全正确呢？

其实跟狗狗一起睡对你和狗狗来说都是有好处的！

外媒Little Things就列举了7个原因告诉你，跟狗狗睡到底有什么好处：

1.给你舒适的感觉

不管是温暖的身体还是有节奏的呼吸，狗狗就像有魔力一样能够给你安全感！也会让你的床感觉到更舒适！

2.治疗失眠症

狗狗的存在会散发出一种静谧、舒缓、安全的感觉。也就是说，它们可以排除很多让你睡不着的因素！

3.抱着它们可以排解压力感

治疗犬一次次的证明，它们的存在对解压有很大帮助。它们天生乐观的表现会感染人类，而抚摸它们会让你们双方都感到很安心。

4.让你感到温暖

它们温暖的身体和喜欢紧贴主人的习惯让它们就像是一个纯天然的暖炉。

虽然夏天的痛苦不可描述，但是秋冬真的是非常舒服。

5.帮助你打击忧郁

如果狗狗只能给你一个东西，不用怀疑就一定是无条件的爱！对于受到忧郁症的人来说，这种爱往往是他们所需要的。如果能够无条件的得到爱，会对忧郁症的人非常有帮助！

6.让你感到安全

因为狗狗的浅睡眠模式和它们超级厉害的听力以及对陌生人的警戒，所以他们相当于一个非常尽职的贴身警卫一样，保护着你。

7.对它们也有好处！

狗狗最喜欢和自己的主人在一起了！所以能够让它们与你多相处一段时间会让它们非常开心。让狗狗开心，对我们也非常重要。

让狗狗上床睡觉，对我们真的有很多好处，对它们也是一样！而据统计美国的宠主有53%的会让自家狗上床。

说这些，目的不是为了推荐让狗狗上床，只是对比那些想当然的“禁止”理由，不是一定说狗狗就是不能上床睡觉的！

当然，洗脚，驱虫，清洁这些工作一个都不能少哦~

原来小编从不失眠是有原因的^_^