文章导读：饮茶是物质上的生活需要，而茶文化则是精神生活的享受，它有着深远的内涵和文化的超越性，而茶艺，既是一种以茶为媒的生活礼仪，也是人们修身养性、陶冶情操的良好载体。
茶，是中老年人不可或缺的伙伴。老人退休以后，生活环境发生巨大变化，几十年的工作生涯结束，物质财富丰裕，不必为工作、生活忧虑，有大量的闲暇时间，此时，修养身心，颐养天年成为老人生活的核心，茶作为一种保健、药用价值极高的一种饮料，同时作为中国古文化的重要组成部分，既是养生，更是养心之尚品，是晚年生活的重要伙伴。
茶有突出的保健作用，合理饮茶，可以减少和预防多种疾病，并且还可以达到延年益寿的效果。品茶悟道还可以帮助老人解除心中的烦闷和对死亡的恐惧。
茶中包含了丰富的中国古文化，茶道自古以来都是人们修身养性的重要工具，茶与儒释道各派关系密切，其中包含了大量儒释道各派的精神内涵，通过品茶悟道，可以让老人的心境祥和，清心寡欲，安养天年。
所以，从今天开始，我们增加了茶道的一系列课程，教你更好的认识中国茶文化，并且掌握更多的茶知识，学会品鉴和冲泡。今天是第三课，茶桌上的礼仪。
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茶可以促进老人家庭的和谐，老人可以根据自己的知识，帮子孙选购茶叶，提供科学的饮茶建议，或者和子孙一起品茶，通过这些对身心俱有益的活动，可以增强老人与子孙的感情，使老人家庭更加和睦，尽享天伦之乐。茶还可以使老人获得成就感，增进老人与朋友之间的感情，约二三老友，一起喝着自己精心挑选，亲手泡好的茶，如此好的茶，如此尽善尽美的泡茶手法，怎能不让他人羡慕，喝着上好的茶，轻松自由的聊着天，不知不觉与朋友更加亲密。同时，茶是目前发现的世界上最好的止渴消暑的饮料。
综合言之，茶可以让老人身体更健康、家庭更和睦、心灵更宁静、生活更丰富多彩，朋友之间更亲密，既养身，又养心，而这些恰恰是老年生活最重要的几个方面，是老人幸福的晚年生活必备的元素。小编羊羊希望你可以关注我们，明天我们继续。
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