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一口气把毛冷瞪的《妈妈离婚记》看完了，很有意思的一本书。

主人公徐小五的妈妈卢月本来是一个长相出众、气质脱俗且颇有才情的美女，小五的爸爸老徐年轻的时候也是玉树临风，风流倜傥。

本来是是很美好的一段姻缘，结果卢月却在女儿上大三的时候突然提出离婚。态度坚决，毋庸置疑，打的老徐措手不及。原来卢月一直在这样的婚姻里，默默忍受了二十多年。

促使卢月离婚的原因是多方面，但是其中最重要的一点就是老徐二十多年里对她不遗余力的打击和贬低。

卢月生了小徐之后身材依然妖娆，便不时的打扮一番，结果老徐却一个劲的说难看，并且拿二十几岁的年轻助理跟卢月对比。从此，卢月也绝了打扮的心思。“结婚之后打扮就是给他看的，他说不好看，还打扮个啥。”从此在家就是一套旧旧的棉布睡衣，出门也穿的灰扑扑的。

卢月年轻的时候很喜欢画画，不论是素描还是水彩画都画的相当不错，可是，每次卢月画画的时候，老徐都会在旁边说：“你画这有什么用呀，就你这水平难道还想当画家？会有人出钱买你画的这些东西吗？”

老徐说了几次之后，慢慢的卢月彻底放下了画笔，放弃了自己的兴趣爱好，把全部的业余时间都放在了做饭、打扫，伺候老徐和小徐上，再也没有自我可言。

老徐单位发生的一切事情都是大事，卢月每次都耐心的听老徐倾诉，并安慰他鼓励他。而卢月跟老徐说她的工作的时候，老徐的态度却特别不耐烦，“你在哪个岗位上不是一样嘛”，累积下来，卢月不再跟他倾诉自己的事情。

而老徐自己外形条件还不错，加上被卢月妈妈鼓励的，很自信，工作上也很有魄力，难免招蜂引蝶。

老徐本来可以在事情刚有点苗头的时候，保持一些距离，也就没什么事了，可他偏偏觉得自己坦荡荡，跟姑娘交往从来不避讳。直到姑娘跟他表白的时候，他才拒绝。

本来没多深的感情，一发现自己自作多情，这感情似乎就变得情深似海，要死要活了。虽然老徐表明了坚定的态度，但是这并不妨碍他在卢月面前夸年轻小姑娘温柔、漂亮，话里话外全是欣赏与怜惜。

除此之外，老徐还经常表达自己对卢月的意见，看着卢月这样也不好，那样也不好，手脚笨，不好看，不会说话，带不出去。

卢月一旦有微词，老徐就嬉皮笑脸、甚至阴阳怪气的说自己在开玩笑。

直到小徐在遛狗的时候跟老徐说：“爸，你是一个又老又胖的阳痿男。”老徐当场暴怒，小五阴阳怪气的说了一句：“你连这点玩笑都开不起啊？”老徐才知道，他这些所谓的“玩笑”，究竟有多伤人。

“玩笑”是要被开玩笑的人觉得好玩，而不是开玩笑的人觉得好玩，否则那是嘲笑，不是玩笑。

这样披着玩笑的外衣，肆意的贬损、打击、轻视，一点点毁掉了妻子的自信，腐蚀她美好的灵魂，也切断了她变得更美好的路。

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良言一句三冬暖，恶语伤人六月寒。

婚姻中存在太多这样的语言暴力，优势一方对劣势一方百般嫌弃。男性对女性的言语暴力主要集中于对女性智力和外貌上的侮辱，这种侮辱和贬低为了在关系中获取优势，同时享受智力上的优越感。

这种折磨不是必杀技，更像钝刀子杀人，女方可能会长期忍受、反复的折磨，最后慢慢的接受这种暗示。

而一旦自己接受了这种暗示，脑袋似乎就真的变得笨起来，对外貌上也会自暴自弃。

长期的贬低和侮辱，让妻子的自尊严重受损，处理问题丧失信心，工作能力退化，侮辱挖苦一时的爽换来了妻子从一个自信的女性，变成了一个唯唯诺诺的家庭主妇，对于一个家庭来说也是非常不划算的做法。

很多时候，女人需要只是真诚的倾听，耐心的安慰，甚至是违心的赞美。让她知道，有的时候丈夫即使无法提供解决问题的建议和方法，也会在精神上支持她，在他那里，她永远是最好的。

可换来的却是丈夫的烦躁、贬损，他不再替自己的女人出谋划策，不再支持自己，而是选择和冷冰冰的世界站在一起，做别人的帮凶。这个时候，女人是需要多么的强大，才能吞下这种无法控诉的委屈。

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其实，沉溺于折磨妻子的丈夫，大部分都对这种语言暴力的后果估计不足，或者说认为这样做很容易弥补，如果这时候妻子选择退让，回避冲突，丈夫往往会变得更加肆无忌惮，直到崩溃的边缘。

夫妻之间的沟通有特殊的技巧，如果丈夫开始贬低你，使用语言暴力，一定要立刻表示自己的不满。

当场告诉他，你的情绪是什么样的。别用表情、脸色，或者委婉的暗示，大部分喜欢使用语言暴力的男人根本就是笨的不会察言观色，或者不屑于察言观色。

如果你一言不发，他不会因为你的忍让而愧疚，只会觉得你在消极的对抗他，有时候甚至会激怒他，变本加厉。

描述自己的情绪，“我觉得很痛苦，你确实比我高明，但是我没能得到比我高明的人的帮助，而你本来就应该是我最亲近的人。”虽然琼瑶阿姨中很多台词都很中二，但是在描绘自己感受上，绝对是对的。

比如：

紫薇：我知道她爱你爱的好痛苦，好痛苦，我也知道你爱他爱的好痛苦，好痛苦

如萍：书桓，我想念你，我家的门永远为你敞开着。也许你无法理解这卑微的爱，但是。。。

描述你的感受之后，除了能让对方恢复理智之外，本身也是对争吵的降速。使用描述性语句，是从容不迫而充满智慧的，这种行为是充满理性之美的行为。也能击破男人对你“愚蠢”的评价。

必要的时候，妻子甚至可以描绘出这样下去的后果：总是这样，你可能会失去我，我们会过不下去的。

事实上，大部分直男癌的选手在听见妻子在描述感受和分析利弊的时候，都会大吃一惊，对自己的女人刮目相看。退一万步说，男人也很吃琼瑶女主角的那一套。

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最恶劣的夫妻关系，就是那种一方靠贬损另一方获得快乐。

两个人想要相爱，就要经常聊天沟通，好好聊天沟通。说说我这么做的理由，听听你那么看的原因，发自肺腑的去接纳包容，感情才会越来越深。

其实女人要的也不多，只要称赞她美丽、贤惠、能干就够了。

许鞍华导演的《姨妈的后现代生活》里面，周润发演了一个骗老太太财和色的花花公子老潘，特别温柔，特别有耐心。你有情绪，我接着；你有苦恼，我分担；你有小麻烦，我帮你解决。

这个世界上赞美和耐心是如此稀缺，以至于骗财骗色这种事情，根本不用多高的智商和颜值，只要没羞没臊的赞美和耐心就行了。

与其让另一半落到坏人手里，不如自己学学坏人的闪光点，对伴侣多点耐心，多点赞美。

从现在开始，从简单的称赞入手。“老婆，你今天真美。”

天长日久，你的老婆真的会越变越美。