眼睛水汪汪，并能表现丰富感情的人，无论是男女，都是极富魅力的。杨贵妃就是有一双诱人的明眸，所以看到她的男人，都会为之着迷。只要认真的锻炼，拥有杨贵妃的迷人眼睛，绝对可能。凡被誉为名伶的人，她们眼睛的每一个动作，都表现出引人的感情，而这也是她们辛苦锻炼得来的。现在就来介绍这种训练法。

首先准备一支蜡烛，关掉灯，使房间漆黑。点燃蜡烛，并使烛光与眼睛同高，然后在距离三步的位置坐下，双手整齐的摆放在腿上（跪或坐在椅子上均可）。

眼睛直视火焰五秒钟，然后头部缓缓向左转动，转至与身 体呈直角为止，但视线不能移开火焰心头再回到正面，以相同要领，不移视线的将头转向右侧，再恢复原位。

接着是，双手交叉于腰后，身体尽量向后仰，但眼睛仍不能移开火焰，再把身体恢复原位，然后身体向前弯曲！视线仍然要放在火焰上，再恢复原位。这是第一阶段练习，需反复三十次。

最好每天都做，时间不允许的话，每周一次也可。

眼线运动，会使眼睛的表情丰富，而且有安定精神的作用最适合消除紧张，精神修养的一种运动。