官方所说的《重丧日》，指的是以下的日子
寅月 庚子日 庚寅日 庚辰日 庚午日 庚申日 庚戌日
卯月 辛丑日 辛卯日 辛巳日 辛未日 辛酉日 辛亥日
辰月 戊子日 戊寅日 戊辰日 戊午日 戊申日 戊戌日
巳月 丙子日 丙寅日 丙辰日 丙午日 丙申日 丙戌日
午月 丁丑日 丁卯日 丁巳日 丁未日 丁酉日 丁亥日
未月 己丑日 已卯日 己巳日 己未日 己酉日 己亥日
申月 甲子日 甲寅日 甲辰日 甲午日 甲申日 甲戌日
酉月 乙丑日 乙卯日 乙巳日 乙未日 乙酉日 乙亥日
戌月 戊子日 戊寅日 戊辰日 戊午日 戊申日 戊戌日
亥月 壬子日 壬寅日 壬辰日 壬午日 壬申日 壬戌日
子月 癸丑日 癸卯日 癸巳日 癸未日 癸酉日 癸亥日
丑月 己丑日 己卯日 己巳日 己未日 己酉日 己亥日
复杂的说，《重丧日》就是
寅月庚日，卯月辛日，辰月戊日，巳月丙日，午月丁日，未月己日，申月甲日，酉月乙日，戌月戊日，亥月壬日，子月癸日，丑月己日。
关于重丧日，另有一种说法，
歌诀以下：
正庚连七甲，二辛八乙当，
五丁十一癸，四丙十壬方，
三九逢戊日，六腊己重丧。
也就是说，正月庚日，七月甲日；仲春辛日，八月乙日；四月丙日，十月壬日；蒲月丁日，十一月癸日；三月、玄月戊日，六月、尾月己日。
官方有这么一种说法：凡在重丧日逝世的人，一定要派人严看其尸身，万万不要让猫、狗、鸡、鸟等生灵接触到死者的口部。若这些活力物接触到死者口部，就会被死尸吸其活力而复生成僵尸。
又：
“重丧”就是再死一个的意义，阴宅秘旨曰，“重丧有人死，双棺立堂前”。
也就是说，人在“重丧日”那天死了，那末这死人的家人必在一年以内又死一个，此为“重丧”也。
在“重丧日”出殡和下葬祖先骸骨异样犯“重丧”。
日子犯了重丧意味着家中还将要死人。
“犯重丧”真的很可怕，有事者亲临“犯重丧”的怪事：在给亡故30多年的公公招魂下葬的当日，二妯娌便于两小时后放手而去，一周后，一贯健壮的老母又忽然归西，因而坐卧不宁查缘由，发明公公下葬那天恰是重丧日，立时心中大惊。为避免再次发作新的不幸，好友曾思索重选日子下葬公公，可已下葬的亡魂是不宜再开墓重葬的，偶合的是，事先曾来了个羽士事者完成了母亲的下葬典礼，尔后家人不断安全至今。可见中国的丧葬文明有相称的传承原理，人间工作也不会发作这么偶合的工作。天下的神奇是真神奇，性命的神奇也是真神奇
破解的办法：
用先用白纸*个*****之后用黄纸朱砂******..............（道家符咒）
出灵镇破
1.风海军入丧家奕坐何方
寅午戌日坐正南，亥卯未日正东藏。
申子辰日北方坐，巳酉丑日正东方。
镇用竹杆一根，放在棺盖上大吉。
2.一年四季重丧（埋葬亡者大犯讳）
寅午戌月忌逢羊，亥卯未月龙遭殃。
申子辰月牛下行，巳酉丑月狗难当。
春丑、夏辰、秋未、冬戌地师必忌，若师人不规避死人，必见哭亡声。
3.走脚重丧
春日重丧在于申，夏季兔头会伤人，
秋虎冬鸡同二位，怕是外门丧亡人。
镇用车铺条，白面做鸡一个，桑枝四条埋土中大吉。
寅午戌月亥中寻，亥卯未月猴叫门。
申子辰月蛇作祟，巳酉丑月虎伤人。
镇用马蹄子四支，椿木代之，揪木人四个人墓大吉。
4.重丧日
正甲二乙三戊生，四丙五丁六已逢。
七庚八辛玄月戊，十壬冬癸腊戊生。
镇用小函一个，内装六庚符。
5.暗轻伤
大月月朔、初五、二十四、三十、小月十五、十八、二十四、二十九。
6.六合重丧
每个月已亥日。
镇 用岁德土做人五个，桑木一段，甘草一两，埋月空方（人棺亦可）
7.到呼重丧
每个月寅辰日
镇用灵前土一两，十二精药，放在门厅口梁高一尺宽五寸处。替身一个，男左女右人棺。
8.出殡日犯重丧凶日
但看已亥不出丧，房虚昂日亦不良。
正七庚甲不出户，一人送去二个伤。
二八已享不掩埋，四十壬癸不为祥。
五十一月丁癸殃，三六九腊庚遭殃。
一人送去二人死，师人细心端祥。
镇用五色袋品大门上大吉
9.行丧凶日
子日东方丑北方，寅卯东方不甚强。
辰巳午日巽方凶，未日细心要磋商。
10.行重丧凶日
子日东南去不祥，丑日不要去北方。
寅卯二日酉方凶，辰巳午日北不强。
未日西南要磋商，申日不能去东方。
酉日东方多倒霉，戌日北方有祸患。
亥日东南有长短，万万细心要参祥。
春未夏丑秋戌冬辰
11.出灵凶日
申日不得去东方，酉日东方有灾殃。
戌日北方多倒霉，亥日东南惹祸患。
春未夏丑秋戌冬辰
12.急丧破用
急丧不管重丧日，过三日另择吉。
重者用函子内装朱书“六庚天刑”四字即安，重复者用机根木三片，入棺大吉。
13.镇重丧六庚等
正三六九腊六庚天刑，仲春六辛天府。
四月六壬天牢，蒲月六癸天成。
七月六甲天福，八月六乙天德。
十月六丙天成，十一月六丁天阴。
镇用小棺材，（用高梁杆做框，用纸糊成，用朱书六庚符，同入小棺材内大吉）。
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