很多人一直迷茫，自己为什么总是出现胃痛、胃胀、嗳气、打嗝等胃病症状，而且一直好不了，这让大家比较烦恼，难道没有其他方法了吗，用了很多都无济于事，于事无补，其实错了，是不清楚胃病症状背后的黑手，今天就来讨论一下，究竟是谁这么大胆子，让胃病有这么大勇气与主人抗衡！

其实当出现胃痛、胃胀、嗳气、胃病时，该如何处理，这很重要，不能被表面现象所蒙蔽，而让自己错失恢复的时机，找到根源所在，才能对症开方，才能迅速好起来！

饮食生活无规律,无节制,会让体内寒湿之气淤积,体内寒气的增加让胆汁减少,出现逆行入胃,胆汁中的胆盐与胃酸作用对胃黏膜屏障产生破坏,形成胃不适的,食物会停留时间过久,加多些肠胃的负担,胆汁流到哪里哪里就会出现问题。

根源在胆,抽空到附近野地挖点树栄苦菜,煮点汤,温饮,少吃多餐，平时饮食注意清淡些,少食生冷油腻。早上要记得吃早饭哦。