你多久剪一次头发？

对很多人来说，头发长了不剪也“无伤大雅”，但总拖着不剪，不但会给头发带来伤害，也会影响身体健康。

首先，紊乱代谢，头发过长会使头皮出油增多，引起皮脂代谢紊乱

其次还有可能造成脱发，长期不剪发，厚重的头发会让发际线处的头发变得稀疏，严重时还会使毛囊受损，形成脱发。

最后，影响形象，每根头发的生产速度不统一，时间一长，头发就会变得参差不齐，影响形象。

为什么要规律剪发？

及时修剪可刺激毛发细胞的新陈代谢，保证营养供给，促进毛发的生长，使发丝保持健康靓丽的状态。

剪出头发的层次，及时减轻头发的重量，并尝试不同的发型，调整分线，可以防止顽固发线及秃发的形成。

剪发时间表

长发，最久3个月必须修剪一次

短发，建议每个月修剪一次

油性发质，头皮细胞往往比较敏感，更应该修剪得勤点

干性发质，修剪得同时还需要补水和营养护理，预防头发发黄，变脆和干枯