大部分人往往很难做到一帆风顺，在人生中遇到过巅峰，自然也就会遭遇低谷。那么，在人生低谷有多惨呢?大家在人生低谷的时候，经历了哪些遭遇呢?又是通过怎样的方式走出人生低谷的呢?

8网友追忆往事

1.卡里不到100块钱，马上要交房租，银行借了1万挺过来。然后就骂了句，去他娘的艺术家，老子上班去了。然后就由差点文艺到二逼的青年成功转型成有艺术爱好的普通青年。

2.刚参加工作的时候，什么都不会，项目经理又是公司里出了名的小心眼。那段时间就压力非常大，而且又不知道压力从何而来，也不知道怎么去减少。有一次晚上8点多吃着盒饭和家里打电话，然后眼泪就流出来了。然后又给同学打电话倾诉。

之后开始参加户外，登山活动，又结实了一大帮人，后来慢慢就调整过来了。

在人生低谷有多惨

3.轻度抑郁而不上课导致差点被学校开除，被一个不是很好的朋友带去看了医生，吃点药，然后就跟这个人成了好朋友，走出阴影。

4.最低谷的时候，失恋分手了，考研失败了，辞职失业了，旅行被偷了，现在想想都委屈的想要哭出来。

5.在农村寄宿心情压抑每天逃学，父母不给钱，老师天天谈话，不和所有同学说话，被隔离歧视。被带去看精神医生，每天想跳楼，吃所有的东西都会吐出来，体重降了40几斤。后来见到所有的亲戚以前同学都说不能正常说话，现在好多了。

6.刚工作时，大冬天的发高烧晚上下班回宿舍连热开水都没有。因为穷，被子不够用各种衣服补。因为工作忙，作息时间不定，吃饭时间不定，有连续一星期又拉又吐又不能请假的日子。很多困难都经历过，不过那时是累到没有时间和心情去抱怨自怜了 ，而后不知不觉得，那些时候也过去了。

7.曾经低谷3年，断绝了和所有朋友的联系。不出门，暴饮暴食，1年内长胖80斤。期间有段时间每1个礼拜都会情绪崩溃各种方法自尽自虐，最后是好几年不买衣服一套睡衣穿烂了。我爹实在看不下去去商场买了件可退换的睡衣给我，那时候几乎3天就要抱着妈妈大哭打自己大腿直到没力气然后睡着。不过现在，这一切都已经过去了。

8.刚刚大学毕业的时候，借钱开了本市第一家面向百姓的小西餐厅，结果赔的我天天死的心都有，直接喝醉，倒在街头等车碾过结束。现在想想，还有什么比这更过不去的坎?（立即添加小鹿情感微信公众号（xiaolu337）吧！情感咨询师一对一贴心疏导指引，助你摆脱情感困境，遇见更美好的自己!）