夏天快到了，又要迎来满大街撸串喝啤酒的日子了，你的身体还好吗？还适合喝酒吗？

喝酒的人都知道葛根解酒还护肝，关于葛根解酒，古籍中早有记载。《药性论》称葛根“开胃下食，主解酒毒，止烦渴”;《本草拾遗》记载，葛根粉“解酒毒”;《千金方》有“葛根汁一斗二升，饮之治酒醉不醒”之说。

如果频繁喝酒的人，就需要备一点葛根粉以便不时之需。不过再说葛根粉之前，还要给大家普及一下，当身体出现哪些症状，是暗示你不能喝酒了。

1、食欲下降、饭后上腹饱胀暧气、消化不良、恶心等。这些是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。

身体出现发热现象多数发热为中低度发热，少数患者可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。

3、酒量下降。

很多人会发现，自己的酒量不如以前，喝一点就上头，不要以为，只是假酒的问题，也有可能是身体上出现了病变引起的。

长期过量饮酒会对肝功能造成损害，这种征兆提醒你的肝脏功能已经下降，肝已经受损了，导致肝脏不能完全分解酒精代谢物乙醛，如果在这样的情况下，还是继续饮酒，那么离肝脏疾病也不远了。

4、牙齿敏感、松动。

长时间的饮酒，酒精是会腐蚀我们的牙齿的，这样下去，是会影响到我们正常的饮食，饮食营养不良，这样是会直接危及我们的身体健康的。

5、起夜次数增多，出现夜间尿频现象。

过量饮酒也是容易出现尿频现象，这是因为人身体内有一种抗利尿激素，在夜间这类激素增多，也就是我们夜间不需起夜的原因所在，而饮酒后，酒精便会克制这类激素的排泄，从而导致排泄的尿液增多，导致夜晚起夜次数增加。

6、面色暗沉

要知道长时间的过量饮酒，是容易出现肝功能异常的，如果出现面色暗沉现象，那么通常是与肝脏疾病有关，要知道黄疸是黄色废料胆红素在血液中集聚引发的。

这5个症状都在“警告”同一件事：你不能再喝酒了！

如果实在有推不掉的酒局，记得在酒前酒后喝一杯葛根粉

葛根含大豆甙，它能分解乙醛毒性，阻止酒精对大脑抑制功能的减弱，抑制肠胃对酒精的吸收，促进血液中酒精的代谢和排泄。葛根本身发汗解表的能力很强，就算普通人，喝了之后也很容易出汗。而酒前服用，在饮酒是能加快酒精在体内的代谢，并将其从皮肤由汗液的形式排泄掉。

解酒的同时，帮助护肝，长期用，清除你之前肝脏的余毒，老了就不会得肝病死掉了，喝酒的人大多是老了得肝病，是酒场人士所必备的饮品。

葛根在喝酒前饮用，可以在肠胃里形成保护膜；若在喝酒中饮用，可以加速酒精的分解、代谢，促进血液循环；若是酒后饮用，可以有效的缓解头痛、呕吐等不适症状，而对于酒醉不醒的人，用生葛根捣粉泡水饮后便愈。