说起更年期大家都不会感到陌生了，因为更年期每个人都有。女性一般出现在45岁左右，而男性大多数则在60岁左右进入更年期。大多数人的更年期即便有波折，但还算平稳度过，但是有些人的更年期会出现明显的更年期综合征。

一般女性患上更年期综合征的比较多，但男性也会发生更年期综合征的。那么男性更年期有哪些症状表现呢，下面看一下男性出现更年期后，身体会出现的症状变化。

男性更年期的表现有哪些?

1、精神方面

忧郁：情绪低落，忧愁伤感，沉默寡言，甚至沉闷欲哭，悲观失望，对生活失去信心。焦虑：精神紧张，神经过敏，惊恐不安，虚烦不寐，稍有惊动即不知所措。猜疑，多疑善虑，缺乏信任感。

2、性方面

性冲动减少、性欲下降、阳痿(阴茎勃起功能障碍)；包括性欲、阴茎勃起、射精、性欲等一系列功能减退，以及阳痉、早泄、遗精和性淡漠等性心理异常表现。

3、神经方面

以植物神经性功能障碍为主，如呼吸不畅感，兴奋过度，局部麻木、刺痛感，后脑痛，四肢凉冷感，部位不定的疼痛、痒感、热感，眼前有黑点，耳鸣，易汗，周身乏力，皮肤有蚁行感，关节疼痛等。

4、胃肠道方面

食欲减退，消化不良，食后腹胀，口苦泛酸，矢气频作，便秘或腹泻等。

5、心血管系统方面

面部潮红，心悸，易汗，头痛头晕等。

与女性一样，男性更年期也常常伴随一系列精神心理状态的改变，甚至影响与家人或同事的关系，但是通过调节，还是会逐渐摆脱更年期的影响的。

不少男性出现更年期症状后，病急乱投医，不仅耽误了治疗，还加重了症状。

通常我们推荐以下一些调理治疗方法

首先要进行心理上的调整。要认识到衰老是一个必然的过程，不必因此过于悲伤，要多和家人、朋友倾诉，适当地释放感情，消除紧张心理，增强信心。尤其要与妻子多交流，和爱人保持亲密关系，夫妻感情生活好，有助于平稳度过更年期。

其次，要合理安排膳食，每天坚持适当的体育锻炼，不要禁欲，保持适度、愉快的性生活。

最后，可以在医生指导下进行睾酮补充治疗，缓解因体内激素变化带来的不适