波士顿公共卫生大学的新研究发现，前列腺健康的关键可能掌握在你自己手中：经常射精可能会降低患前列腺癌的风险。

该研究着眼于射精频率是如何影响前列腺癌的。

它发现，20岁至29岁的男性每月射精21次或着更多与那些每月少于4次和7次的患者相比，患前列腺癌的可能性低19％。

这不仅仅对年轻人有好处：男人40到49岁，每月射精至少21次，将患前列腺癌的风险降低了22％。

澳大利亚的一项研究表明，每周射精5次的人，前列腺癌的患病风险将降低1/3。

原因是强有力的射精可以将这些导致前列腺疾病积于尿道中的致病毒素冲出体外，进而达到防癌的功效。

同时，适度进行射精练习可以很好的延续勃起的时间，尤其是性生活一小时之前进行一次自慰，能够延长自己的性生活时间。

射精还有助于提高免疫力，改善情绪。

每月不会有21次性行为？

不要担心，研究显示射精和前列腺癌风险呈剂量依赖关系，这意味着你做的越多，风险就越低，没必要非得达到每月21次。

所以，每个月甚至几次射精也是可能会给你的前列腺带来一些好处的。

此外，无论你是与伴侣性生活，还是自慰，都会看到射精的优点的。

PS：资料来源美国《男性健康》网站