免费提问方式：关注公众号后，在菜单栏“情感问答”提问

一对一咨询服务： 请添加手机微信“877494358"

01

关键词：挽回前夫

题主：女

尚尚你好，我想挽回我的前夫，我们在一起四年了，今年八月离婚，有一个三岁的儿子。当时我们一见钟情，没过多久就结婚了，然后怀孕生子。

我一向脾气不太好，一开始他还会忍，后来直接出轨。被我发现他出轨后，他们已经结束了，当时我要离婚他不同意，说只是玩玩。

后来我一直时不时的提起这件事去刺激他，两个人吵架也很多。他也知道自己错了，不管我怎么说他，他说我开心就好，从不回嘴。后来又过了一年，我们还是一直吵架，他也终于受不了我了，非要离婚，我不肯离，后来家人劝住了。

再后来他换了销售工作，经常性的出差，我越来越没有安全感，我们还是一直吵架。我也变本加厉，甚至威胁他说想不开想自杀。后来他一直提过不下去要分开，他也说不要再闹了。

最后一次他出差回来我和他闹了，他非要离婚，说已经不爱了就不要在一起。不管我怎么哭怎么求他都不肯了，谁也劝不住，后来看我不肯离就说，先离了看我的改变，如果我变好了会再和我一起。

我以为他缓和了，所以我同意离婚了。离婚后他一开始还可以，我一直追问他，一直找他复合。后来他越来越冷淡，最后和我说一切都是假的是骗我的，不会再给我机会了。

我从他父母那里得知，他现在也有新的对象了，我不知道是我们分开后找的，还是本来就已经有了。我非常难过，我还爱他，可他已经不爱我了，我还想挽回他。

答

分析一

看完你这个案例让我想到，前几天我和一个男性朋友聊天，他说了一句话:一个男人真的会愿意为小三选择和原配离婚的很少很少。

也让我想到了曾经看过的一本书，《幸福婚姻七法则》里说的一句话:真正能够摧毁婚姻的不是出轨，而是无休止的抱怨和争吵。

你说你想挽回他，可是，别说挽回的方法了，你甚至都不知道你们为何会离婚。你们一开始是一见钟情，之后没多久就结婚了，说明你们之间并没有多少的了解，在婚后你们可能面临很长一段时间的磨合期，会争吵不断。

再加上你说你脾气不好，在面临争吵时你无法解决冲突，甚至是火上浇油升级你们之间的矛盾，所以你说你老公刚开始会忍，后来出轨了，我当然并不是说他出轨就对。我只是想跟你分析他为什么会出轨，好让你对这件事情有一个新的认识，重塑你们之间的关系。

分析二

可我从你对这件事情描述来看，我似乎并没有看到你对这件事情的认知。发生了之后你没有认真的去思考过，他为什么要这样做，这样的他要不要继续下去？我的选择是什么？我们之间的问题是什么？以后的生活该该如何去更好的相处下去？

我看到的是你对这件事情的认知，仅仅停留在负面情绪的层面。我知道你很难过，哪个女人面临自己的老公出轨不崩溃？但这又何尝不是一次成长，一次考验。理解了，看透了，你会成长，你们之间就会有一个新的未来。

很显然，你没有经受住这一次的考验，你们的关系越来越差。最后他承受不了两个人在一起的相互伤害，选择离婚，你不肯离。他又给你承诺说，如果你变好了会再跟你一起，后面又对你冷漠。

或许你觉得他用一种缓兵之计骗了你，跟你离婚。但在我来看，他也是在给你机会，毕竟，很多想要挽回的人在改变了后，再在一起的希望很大。只可惜我们只愿意听自己想听到的，你只听到了他会跟你在一起，却没有听到这个前提条件是你变好了。

实际上你并没有变好，你会问他，一直找他复合，这跟婚前有什么区别呢？他会觉得很压抑，会对你冷漠，会逃避你。或许有些人会觉得这个男人渣，都出轨了还这样要他干啥，或者我还怎么可能对他好的起来。

建议

我经常说，谁有需求谁改变。如果你想真的挽回他，你可能需要从以下几个方面入手:

1.你最后说你是爱他的，但我从你对他的方式来看，我真的没有感受到你爱他。作为一个旁观者从你的行为来看，我觉得你在折磨他，惩罚他出轨。

你跟他吵架，不断的提出轨的事情，我知道你一方面想发泄心的痛苦，一方面在寻求内心的安全。你告诉他，他伤害了你，你很痛苦，你需要得到安慰和补偿，这样才能让你好受一些，可你采取了错误的方式，你采取的是相互折磨的方式。

你可以告诉他，你很难受，上次的事情对你伤害很大，你时常害怕他会离开你，你希望他可以过来抱抱你，这会让你好受一些。当他能够满足到你心中的需求时，你的伤口会慢慢愈合，你们之间也会重新彼此建立起信任。

这一切的前提是，你要真正意识到我前面提到的，你对他出轨这件事情有一个全新的认知后，你才能做接下来的事情。

2.找到你自己。婚后你生了孩子，带孩子，再加上因为潜伏出轨的事情，你一直处在负面情绪中。加上离婚的打击，我想，你现在的生活应该是一团糟了吧。

你失去这个男人，没有了这个家，你会不会感觉到很孤独，或者你又真的是因为爱他想挽回他吗？是不是你急需一个人来拯救你的生活呢？这些我不知道，但你急于想得到他的心，这些可能会让他产生一系列的疑惑。

所以我觉得，在你真正挽回这个人之前，你首先要找到自己，爱上自己，然后再去找他。只有你自己变得独立，有自己的精神世界，能给自己给自己带来快乐和满足时，你再让他来和你一起共享美好未来，这样的感情才是幸福的。

真正的婚姻不是一个人拖着另一个人往前走，而是我们经营好彼此，再靠近你给予你陪伴支持。

02

关键词：第三者

题主：女

尚尚你好，一直有听你的微课，受益良多，感谢你呀。 我有个情感问题困扰多日，希望能抽中。

我24岁，他29岁，我父母给我购置一房一车，他也有一车以及5处物业，均非独生，非处。

我和我男友在一起半年感情浓度蛮高的，不久前我发现他是隐婚男，老婆还有两个月就能生了。我真的完全没想过他结了婚，因为他基本一个星期跟我见五天，每次都三四点才回去。就算我们不约会，聊天也聊到两三点。

他总说我是他的灵魂伴侣，多合适。但因为世俗的原因，我不能光明正大的出现。他也曾表示不想影响他和她的感情，平时他不找我，我也不会找他，该运动运动，该干嘛干嘛。依恋关系里应该是想跟对方更亲近，但没有他，我也可以。

我陪他玩游戏、喝酒、崇拜他、给他提供情绪价值、哄他开心，他也很喜欢跟我在一起。 可能我就是大家口中的小三吧，但我从没有要他给我买什么，让他给我钱，因为我自己也有。

我跟她老婆是两种类型，他老婆属于御姐型，我属于享乐型。我给他带来很多刺激，经常打破他的三观。可能我是学艺术的，觉得活在当下最重要，不管以后怎么样，现在开心就够了。

其实很多人劝我即时止损，但我心里很希望跟他一起，不管怎么样希望尚尚能给我建议。

答

我看了你的照片，觉得你挺好看的，工作和家境各方面都挺好，唯一的缺憾就是没有脑子，所以说女孩子要富养真的不是金钱上的。一个女人的思想格局，才是真正应该培养的地方。

我真的不太理解你的心理，也许就是玩玩吧，但是玩也得找个可能有结果，不会给自己带来后顾之忧的人吧，人家可是有老婆的，你现在玩的爽，就算不顾及他老婆找你算账报复之类的，你想想你以后遇到真正喜欢的人了，被人说你跟已婚男人玩过，你看是否真的有好男人敢要你。

正常的谈恋爱分手很正常，跟已婚男人在一起真的就是三观的问题了。你都说很多人都劝过你及时止损了，我也不想浪费我的时间再劝你什么了，还有太多的人需要我的帮助呢。

以后，我也不会在这个专栏解答关于小三的问题了，真的是浪费资源，天作孽犹可活，自作孽不可活。

人生里，你做的每件事，之后都会以不同的形式给你今后的生活带来因果。你好自为之吧，我也不劝你了。

03

关键：沟通

题主：女

我153cm，单亲家庭，月薪4k左右；他175cm，工作不稳定，房地产销售，时多时少。

我们交往四年多，一直都在吵架，我会因为他打游戏吵架，会因为他不给我煮面吵架。一吵架我就会说分手，搬离他的住处，接着他就冷战。

刚开始一两年时都是他来哄我，有一次我说分手他答应后，我自己又回去找他，我没他能忍。他总是在吵架都不来找我，我越想越气，就爱和他提分手，找理由去找他。

后面这两年一直是这样的吵架、冷战、一星期、一个月，分的最长的时间有两个月，他说他想的很清楚了，他能包容我，所以回来了，我们又和好了。但和好后又因为小事吵架，又冷战。

我发现我的格局越来越低了，总自己提分手又自己回去跪舔。跪舔后他犯错了，我又提分手，然后他又来跪舔我。我们总是这样你找我，我找你周而复始。

我们很想在一起，但在一起又改变不了对方的性格，矛盾依然在。我受不了他吵架后，喜欢冷战的处理方式，他受不了我喝酒后，会因为他犯的一点小事找他哭闹。我真的很爱他，曾经有一次因为我回去找他，他狠心丢我一个人在路边，我为了挽回他不走，差点想跳河来留住他，然后想到家人才没那么冲动。

我们双方父母都见了面，今年打算结婚。然而我又因为一件小事提分手，他答应了，双方都拉黑了对方。

我好想放下，又好想挽回，但我知道就算挽回了，依然是一样的结果，我不知道该怎么办。对待这份感情我真的已经无能为力了，我该怎么办？

答

分析一

看完你的案例，我想到一个词，“相爱相杀”。

也充分证明了一个道理:分手后的两个人，如果无法解决双方的问题，选择复合后还是会重蹈覆辙。所以，想要挽回，最重要的不是说对方能否回来，而是先思考你们之间的问题，然后再想是否可以解决，最后才是在一起。

分析二

你们之间存在的问题是以下几点，如果能够得到解决，在一起才有幸福的可能。

1.沟通。我经常说情侣之间大部分问题，都可以通过沟通的方式去解决问题，仿佛有些人觉得吵架才得以证明爱的存在，心不跳，不面红耳赤就不刺激。

2.冲突管理的能力，本来是一件很小的事情，因为没办法沟通，所以不能表达自己的想法，让对方知道你的需求。你也没办法观察到对方的想法，就以吵架的这种激励的方式来沟通，但又无法控场，说服不了对方就企图通过提分手来威胁，希望对方按照自己的要求来做。

3.你可能现在还没清楚的明白，爱一个人不是让对方去改变来迎合你。对方有手有脚，有自己的思想，如果你束缚了他，要求了他，他会觉得这段关系对他来说是一种负担，他就很想逃离。

你也无法改变一个人，只有改变自己去影响到对方。

请扫描二维码关注，因不愿与你错过