近年跑步大热，很多跑友也参加了马拉松。

很多会好奇，为什么要将 2 小时作为马拉松挑战的目标。难道就是纯粹为了凑个整数吗？

其实，这个目标是有一定研究根据的。在一篇于 1991 发表的论文中，表现生理学家（performance physiologist ）Mike Joyner 从理论上推测，人类完成一次 26.2 英里的马拉松的时间，最快可以达到 1 小时 57 分 58 秒。

至此为止，人类马拉松纪录一直都在 2 小时以上。当得知人类体能理论上的潜力后， 2 小时就成为了眼前的突破目标。

虽然不少学者和运动员都不看好这项可能性，专家预测，人类至少要到 2075 年才有可能突破在两小时内完成全马这个瓶颈。

1954 年 ， Roger Bannister以 3 分 59.4 秒的成绩，成为了首位成功在 4 分钟以内跑完一英里的人。他的成功，不仅打破了人类体能表现的极限，同时还在某种程度上启发了其他运动员。

在那之前， 4 分钟 / 英里的速度被认为是无法突破的成绩，但在 Bannister 的破纪录的同一年内，却出现了 37 名突破了 「4 分钟」 这个瓶颈的运动员。

Roger Bannister

63 年后，Nike找来了3位优秀的运动和一大批科学家，当然少不了，针对每位运动员订做的，旨在协助运动员于2小时内跑完全马的运动鞋Zoom Vaporfly Elite，在意大利蒙扎的一级方程式赛车跑道上挑战于 2小时内完成全程马拉松。

为挑战人类极限， Nike 打造了最优环境和最强跑鞋。

作为一次突破人类运动极限的实验性竞赛， Nike 为这次的比赛创造了最好的环境，以及它能提供的最强跑鞋。

Zoom Vaporfly Elite

其中，被寄予厚望的里约奥运会马拉松冠军艾鲁德 · 奇普乔格（ Eliud Kipchoge ）以 2 小时25 秒的成绩完成了比赛。虽然离突破 2 小时大关还差 26 秒，但和目前的马拉松世界纪录 2 小时 2 分 57 秒相比，还是快了足足 2 分钟，创下了马拉松最佳成绩。

即便如此，由于本次比赛的规则与条件设定并不符合正式比赛要求，奇普乔格的成绩并不会载入世界纪录，但这毫不削弱其重要性。

艾鲁德 · 奇普乔格（ Eliud Kipchoge ）

而Nike这次的尝试，虽然还没能达到预期目标效果，但已经是目前为止，离目标最近的一次尝试。也可能会如 63 年前 Bannister 对其他运动员的启发效应一样，激励并引领全球运动员的突破。

在此提醒大家，马拉松虽然最近火热，但大家也要量力而行。毕竟不是每一个人都适合参加马拉松的，近年来因为参加马拉松猝死的事时有发生。

至于跑进两小时，还是留给专业运动员去完成吧。