静脉曲张的原因；

先天性静脉壁薄弱和静脉瓣膜发育不良，或因后天长期站立，劳累多度，洗凉水受寒刺激，外伤，重大手术，老化，运动不足，慢性便秘等是引起静脉曲张的主要原因。

哪些人容易得静脉曲张？

从事长时间站立工作的人群，经常坐着，坐姿不当的人群，从事长时间蹲着或跪着的工作的人群

静脉曲张的临床表现；

表层血管像蚯蚓一样曲张，明显凸出皮肤，曲张呈团状或结节状；

2.腿部有酸胀感，皮肤有色素沉着、脱屑、瘙痒，足踝水肿；

3.肢体有异样的感觉，针刺感、奇痒感、麻木感、灼热感；

4.表皮温度升高，有疼痛痛感；

5.局部坏疽和溃疡。

静脉曲张的注意事项；

饮食要以清淡，低脂，低糖为主，多食富含维生素的水果蔬菜，多食富含和胶原蛋白的食物，经常按摩，适量运动，控制体重，忌烟酒。长时间保持一个姿势的工作时，要注意中途变换姿势调整休息。