花生大家都知道，许多人都称它为长寿果。它的营养价值非常高，可以提高智力，增强记忆力、促进人体生长发育、凝血止血、润肺止咳、养血通乳、抗衰老等，但它并不是大家所认为的什么人都可以吃，有些人群吃多了花生可能会给自己生命带来危害性，下面我们来了解下哪些人群不能吃花生？了解后就要注意好了，勿再犯，否则长寿果就变成催命符了。

1、胃溃疡、慢性胃炎、慢性肠炎患者：

此类患者多有慢性腹痛、腹泻或消化不良等症状，饮食上宜少量多餐、清淡少油。花生属坚果类，蛋白质和脂肪的含量过高，很难消化吸收，此类患者应禁食。

2、胆囊切除者：

花生中含有的脂肪需要胆汁去帮助消化，胆囊切除后，胆汁不能贮存，就会增加肝脏分泌胆汁的负担

3、痛风患者：

痛风是嘌呤代谢紊乱所导致的疾病，患者会出现高尿酸血症。如果吃油脂过高的食物会减少尿酸排出，加重病情。因此，痛风急性发作期千万别吃花生，即使是缓解期也只能少量吃。

4、想瘦身的人：

有句俗话说：“一两花生半两油”。可见花生属于高热量、高油脂的食物，热量极高，所以想要瘦身的人应少食用花生。

温馨提示：适合吃花生的人应该怎样选择花生？什么样的花生质量最好？

据业内人士介绍，优质的花生粒大，颗粒饱满，外层红衣光亮，光泽均匀，一般红衣呈深桃红色的质量最好，同时这种花生具有花生纯正的香味，没有任何异味。选购花生的时候注意参考。