马上就要到过年了,这时候亲朋好友就会聚一聚,喝酒是在所难免的了,可这下酒菜我们还是可选择的,如果选对了,那么不仅不会对身体健康造成影响,还会减少疾病的发生危险。
海鲜类下酒菜
许多人喜欢将其海鲜作为下酒菜,搭配着酒一起吃。
对于健康的人可能没什么危害,但是存在着高尿酸血症的患者是不能够这样吃的。
烤肉烤串作为下酒菜
在吃烧烤的时候来一打啤酒,是非常享受的。
但是在享受的同时,癌症也正在悄悄向我们靠近。因为烧烤在制作的过程中会产生许多致癌物质,在酒精的作用下,这些致癌物质更容易被身体所接受。
花生米下酒菜
男人常吃的油炸花生米是酒桌上必备的小菜,可这个下酒菜中,对身体健康太不利了,虽然花生的营养丰富。
但同样也要注意其中的脂肪,特别是经过油炸的花生米,更是含有大量的油分,患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者食用后,会加重病情。
另外,高血脂的人群食用过后,还会使血液中的脂肪升高,而血脂升高,往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等的重要因素之一,成为了健康的隐患。
你们还在吃吗?
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