王轩，今年28岁，目前从事房地产销售工作。由于长相不错，性格也比较开朗，因此王轩的异性缘一直不错。他有一个交往了一年多的女朋友，两个人是大学同窗，毕业后互相照应，一来二去就成了男女朋友。
刚开始的时候两个人经常下了班一起去逛街、看电影，王轩会说甜言蜜语哄女友开心，也会经常送女友一些小礼物。后来工作越来越忙，热恋期的激情也慢慢退却，王轩就很少约女友出去了。两个人每天白天出去上班，晚上回家吃饭，就连坐在一起聊天的时间都很少了。

女友总觉得两个人的感觉变了，可是王轩总说她瞎想。然而王轩的应酬越来越多，回家的时间越来越晚。女友因为担心他的安全，所以总会打电话给他。可王轩嫌女友管自己管的太严，为此两个人吵架的次数越来越多。

直到有一天，女友在不经意间看到了另一个女人给王轩发的短信，语气非常暧昧。女友质问王轩到底是怎么回事，结果王轩言词闪烁，顾左右而言它，女友和王轩大吵了一架，提出了分手。

王轩原本也只是图个刺激，他从来没想过要跟女友分手。可是现在，他不知道怎么做才能挽回女友的心了。

1. 彼此缺乏沟通，感情投资过少

王轩在和女友交往的过程中，尤其是热恋期过后的阶段，一直都处于一个很少付出的状态。把精力都放在了工作和应酬上、回避和女友的正面沟通，这些行为都是王轩感情投资过少的表现，也成为了女友选择分手的根本原因。

如果你在感情中缺少和女人的沟通，并且相应的感情投资过少，就会给女人带来一种你不重视她、不在乎她的感觉，她也就无法获得充足的安全感，自然也就不会再继续留在你的身边。

2. 恋爱态度不端正，彻底丧失女人信任

导致女友提出分手的最直接的原因就是学员王轩和其他女人暧昧。感情既然有热恋期就会有疲惫期，不只是男人会觉得疲惫，女人也是一样的。然而如果你的恋爱态度不端正，做出了一些伤害对方的行为，那么女人就一定会离开你。

在感情关系中，信任是非常重要的一个促进感情发展的因素。你的暧昧或者是其他一些不好的行为都会一点一点消磨掉女人对你的信任。当信任彻底消失的时候，也就是女人真正离你而去的时候。

1. 思想上：端正态度，转变观念

你想要挽回女人，首先要做的就是在思想上有一个改变，认清自身的问题和错误，端正自己的恋爱态度和恋爱观念，只有这样，你才能由内而外的彻底改变，消除女人对你的负面印象。

首先你要彻底和暧昧对象切断关系，然后真诚的向女人道歉，注意道歉的目的是让女人意识到你已经认清了自己的错误，并愿意承担这个错误所带来的后果，而不要过多的解释和纠缠。然后转移自己的注意力，调整自己的心态和恋爱观，为挽回做好心理上的准备。

2. 行动上：学习沟通技巧，重获女人信任

当你的思想转变了之后，接下来要做的就是开始挽回行动。你要和女人重新建立一个联系，让她在这个过程中慢慢感受到你的改变，重新对你产生信任和好感。而这就需要你掌握一些和异性沟通的技巧，能够引导女人逐渐走入你的框架。

你可以通过专业老师的指导，学习男女思维模式和处事方法等方面的知识，同时可以扩大自己的交际圈，多和其他优异的男人学习和女人沟通的方法，并把这些理论和方法运用到你和女人交流的过程中。从而消除女人对你的戒备心理，扭转对你的负面印象，促进挽回的进行。

3. 增加感情投资，构建安全恋爱模式

当女人愿意正常的和你进行交流和沟通时，你的挽回就已经进行了一大半。接下来要做的就是增加你的感情投资，不管是物质投资还是精神投资，总之就是让女人知道你对她的重视和在乎，从而给予她充足的安全感，让她知道重新跟你在一起是没有后顾之忧的。

你可以平常多留意一下女人的生活现状，在她遇到困难的时候及时伸出援手，根据她的需求满足她的内心诉求。只有这样才能真正的打动女人，让她越来越信任你和依赖你。当女人遇到事情第一时间就想到你的时候，说明你已经完全走进了她的内心，这个时候挽回就是水到渠成的事情了。

橘子情感（juziqinggan028），您身边的爱情指导挽回专家。