蘑菇是咱们常吃的一种菌类,养分丰厚,滋味鲜美,深受我们喜爱。蘑菇中含有很多无机质、维生素、蛋白质,并且热量很低,常吃也不会发胖。并且蘑菇中的植物纤维素还可避免便秘、下降血液中的胆固醇含量。蘑菇中丰厚的维生素C,则能够进步推陈出新,有效推迟变老。

在现有的食材中,有相同食材和蘑菇是绝配,它就是鸡肉。因为蘑菇中的美味物质鸟苷酸盐,和鸡肉中的肌苷酸盐,在慢炖过程中会释放出谷氨酸钠,三者都归于美味物质,三者结合,所发生的美味远远大于单打独斗,所以蘑菇炖鸡自然就鲜掉眉毛啦。

小鸡炖蘑菇

打开网易新闻 查看精彩图片

配料:

三黄鸡1只(约500克)、干香菇15个(约25克)、料酒1汤匙、八角3颗、香叶3片、葱2根、姜5片、老抽2茶匙、生抽1茶匙、家乐浓汤宝炆炖专用1块、白胡椒粉半茶匙、油1汤匙、水3碗

烹饪过程:

1.将三黄鸡斩件,泡净血水备用;干香菇用温水泡发,洗净备用

打开网易新闻 查看精彩图片

2.三黄鸡放入水中,大火烧开,撇去浮沫后捞出,洗净备用

打开网易新闻 查看精彩图片

3.锅中放油烧热,煸香葱段、姜块、八角、香叶,然后将鸡放入煸炒至变色,参加料酒、酱油翻炒均匀

打开网易新闻 查看精彩图片

4.参加清水,放入干香菇炖煮,参加家乐浓汤宝炆炖专用

打开网易新闻 查看精彩图片

5.家乐浓汤宝炆炖专用溶成浓醇高汤,渗入食材,大火烧开后转小火炖至汤汁收浓,最后撒白胡椒粉提香即可

打开网易新闻 查看精彩图片

6.完结

打开网易新闻 查看精彩图片

菜谱小贴士:

1.干香菇能够用东北特产干榛蘑替代,风味更共同。2.小鸡炖蘑菇滋味浑厚有层次,家乐浓汤宝炆炖专用再加上其他调味料让你轻松搞定。3.家乐浓汤宝炆炖专用含有一定的盐分,调味时请酌情减少盐和酱油的用量。你有什么观点和想法,欢迎在下面踊跃留言和我们一同评论。