罗汉果也被通俗的叫做拉汉果、假苦瓜，它自身的特点是瓜薄质轻、个大肉脆。将罗汉果当作茶饮用，长期坚持下去你会发现，对于身体的清热利咽有着非常好的疗效，能够有效的治疗各种原因引起的咳嗽，比如肺热咳嗽。同时，对于咽喉炎、口干舌燥等现象也有很好的治愈效果。天麦冬茶麦冬养阴生津，润肺清心。用于肺燥干咳，虚痨咳嗽，津伤口渴，心烦失眠，内热消渴，肠燥便秘，咽白喉。此茶有养阴生津、清肺降火之功。取天冬、麦冬各12克，加入热开水300毫升浸泡10分钟，弃渣喝茶。薄荷薄荷味辛性凉，善于疏散外感风热。《滇南本草》中说它“治伤风咳嗽”，实为风热咳嗽。《简便单方》中也介绍单用薄荷能“清上化痰，利咽膈，治风热。”故凡风热感冒咳嗽或肺热咳嗽之人，以薄荷代茶饮颇宜。薄荷9克、生甘草3克，白糖适量。将甘草洗净，放入沙锅中，加水500毫升，煎沸10分钟，再将洗净的薄荷加入，煮沸片刻，去渣取汁，加入白糖搅匀。晾凉后饮用。