世界上最受欢迎的水果，香蕉排名第二，第一名却很少有人猜到！

世界上最受欢迎的水果，香蕉排名第二，第一名却很少有人猜到！

世界上的人没有谁不喜欢吃水果的，只是每个人喜欢吃的水果不同。水果种类繁多，却都含有丰富的营养，尤其是一些水果中所含的特殊营养物质，对人体健康很有好处。那么说到世界上最受欢迎的水果，香蕉只能排到第二名，第一名很少有人猜到却天天在吃，一起来看看吧！

1、苹果

苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。苹果的种植区域很广，世界各地的人民都能吃上新鲜的苹果，苹果吃起来酸酸甜甜，符合大众人们的口感，所以第一名非它莫属。

2、香蕉

香蕉钾元素的含量很高，这对人的心脏和肌肉功能很有好处，再加上便宜的价格和缓解便秘等功效，以及可口的味道，老人小孩都能吃，所以香蕉是最受欢迎的水果之一！

3、 杏

杏果实营养价值极高，含有丰富的蛋白质、矿物质元素、维生素和氨基酸。杏仁是世界上最大众化的食用果仁。含有丰富的β胡罗卜素，能很好地帮助人摄取维生素A。杏还具有抗癌作用，因杏中含维生素B17。

4、黑莓

黑莓被世界公认为是保健极佳的水果，被评为世界十大健康水果之一，其具有增强免疫力，助消化，抗癌，护眼等等功效。同等重量黑莓中纤维物质的含量是其他水果的3倍多。

5、蓝莓

蓝莓能够延缓记忆力衰退和预防心脏病的发生，因此被人们视为超级水果，多吃蓝莓可减少尿路感染、保护眼睛、增强免疫、减缓衰老。

看了世界上最受欢迎的几种水果，你最喜欢的水果又是什么，欢迎在下方留言互动！

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