说起蔬菜,我们每天都在吃,不过今天小编给大家介绍的这种蔬菜却很少有人吃得起,不过它却是降压良药,这种蔬菜叫做冰晶菜,50元一斤真的算的上是贵族菜了,平时我们吃的菜才几块钱呢。
冰菜,也叫冰晶菜,因其菜叶和菜梗上遍布水珠状泡膜,阳光反射下闪闪发光,有如一颗颗的冰晶,因此得名。南方朋友可能比较陌生,它是一种地域性特别强的北方蔬菜,最近北方下大雪我们也都知道,气温骤降,这正是最适合冰菜生长的时候呢。
冰菜不仅长得漂亮,而且还好吃,冰晶菜自身就有一股淡淡的盐味,冰晶菜可以凉拌、可以水煮、也可以清炒。冰菜的“冰晶”中富含天然植物盐,属于低钠盐,人们食用对身体是很有好处的。冰菜的这一特点,十分适合中老年人及患有高血压的病人吃。大家吃过吗?
(图片均来自于网络)
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