养生无处不在，春节期间聚会应酬不断，啤酒消费量显著增加，同时与酒精相关的住院人数也增加。滥用酒精和啤酒超出身体的可接受水平是造成社会不安全的原因之一，造成交通事故并导致60种不同疾病，如肝，胃，心血管...甚至酒精中毒，啤酒导致死亡。

长期饮酒会导致酗酒，体重减轻，厌食，肝脏和肠道损伤引起的消化系统紊乱，尤其是肝脏变性，导致肝癌的肝硬化。对于心血管系统，饮酒导致心肌梗塞，高血压人群中风。酒精还会导致记忆力减退，震颤，精神障碍。

喝大量酒精的孕妇有许多有害作用，如导致早产，影响孩子的身体，智力和智力发育，造成胎儿中毒。

为保证传统农历新年春节期间的身体健康，建议：

男性每天饮酒少于2单位，女性每天少于1单位的酒精，并且每周不饮酒超过5天。一个单位的酒精等于3/4瓶/罐啤酒330毫升; 1杯啤酒330毫升; 1杯葡萄酒100毫升; 或1杯烈酒30毫升。

特别是，在以下情况下不要使用酒精或啤酒：开机动车辆，操作机械，怀孕或哺乳期，酒精反应药物治疗，盲目喝酒会使疾病恶化。

另外，养生专家建议，30度以上的酒精浓度，人们不要饮酒超过30ml /人/天; 不要喝带有浸泡过的叶子，根部，动物内脏未知毒性的酒，不能喝不知来源没有检验合格的酒，16岁以下的儿童不得饮酒等等。