人生之苦，苦在不舍，

人生之乐，乐在释怀，

很多人，很多事，

学会放下，学会取舍，

自然就快乐，自在。

有所放下，才有所收获，

有所释怀，才有所希望。

活着，要学会化繁为简！

顺境时，

把得到“归零”，戒骄戒躁，

逆境时，

让失去“归零”，重拾希望，

思想上“从零开始”，

实践中“从零做起”。

让烦恼随风而去，

放下所有的负面情绪，

释放心中的心结怨气，

才能轻松的生活。

苦恼太多，放下一些欲求，

你的心就会更轻松。

浮躁迷茫，抱怨忧虑收归于心，

身体力行在点滴努力中达到目标，

一念放下，万般自在。

感情里，总会有分分合合；

生命里，总会有来来去去。

风雨，不是磨难而是磨练；

沧桑，不是痛苦而是痛快。

以一种洒脱的姿态放手，

以一份微笑的心境释怀，

浅浅喜欢，静静爱，

深深思索，淡淡释怀。

卸下包袱，放下过去，

才能对人生充满希望，

不纠结过往，不活在自责里，

懂得放下，学会释怀。