传统武术能打，但离现代搏击水平还有差距。

1896年现代奥运会兴起以后, 运动训练先后经历了 四个发展阶段。

自然发展阶段(10世纪·--20世纪20年代）

新技术阶段（20世纪20---50年代）

大运动量阶段（20世纪60--70年代）

多学科综合利用暨科学训练阶段（20世纪80年代至今），特别是20世纪50～90年代，随着训练实践的不断发展，运动技术水平的不断提高，新兴科学技术在体育领域的应用，新的训练理论、方法不断涌现，运动训练理论有了很大发展，先后形成了一般训练理论、项群训练理论和专项训练理论，运动员体能训练问题的研究受到了普遍重视。

那么传统武术问题好像还是停留在“大运动量阶段”缺乏更加细腻、科学的训练方法。我们可以翻开任何一种武术书籍，里面是大量模糊的理论训练方法，没有现代搏击这样体系分明。当然传统武术有前人的积累经验，各种招式，打击方法，值得后人继续用现代的科学去实践。