易烊千玺自从TFBOY团体中三人单独发展部分事业开始，歌唱，综艺，电视剧，电影作品可以说是应接不暇。近日忙碌的千玺还发出自己在剧中拿剧中道具胶桶泡脚的照片，自嘲讲究养生，引得网友围观爆笑。

小小年纪就懂得养生，这与娱乐圈的强大工作压力有关。虽然易烊千玺只有18岁，可是他有12年跳舞经验，出道5年。如今在中国内地获得超高人气与他们三人努力分不开。

正因为职业的特殊性，娱乐圈不少明星都是养生之人。内地女星孙俪就是注重养生，更经常在微博上提醒网友泡脚养生。就连上节目采访都让主持人忍不住问孙俪是否单靠泡脚养生。

答案当然不会这么简单。除了饮食规划外，孙俪还坚持健身和瑜伽运动，加上她从小跳舞的底子，已经是两个孩子妈妈的她，出演电视剧十几岁的女生都丝毫没有违和感。

台湾女星林依晨除了性格收获众多圈内朋友，在饮食养生上更是乐于分享。与内地男星胡歌拍摄电视剧《天外飞仙》《射雕英雄》，林依晨还分享自己的养生食谱。

如今已是人气的林依晨，少女元气满满，扎个丸子头出镜的林依晨丝毫让网友看不出她的真实岁数，虽然在以前林依晨上节目曾表示规律养生被身边朋友嫌弃，估计朋友现在看到林依晨都是满脸羡慕吧

内地男星养生就不得不提佟大为，他可是在访谈节目上大谈养生之道，自己保持十多年的习惯就是午睡，几乎都是雷打不动的。就连家里所吃的蔬果都是自给自足。

除了睡眠和健康的饮食，佟大为保持打太极养生。他曾经还在某节目上演示太极的招式，一招一式有模有样，看来是多年累积的熟练程度。看来明星养生起来比普通人更为讲究。