平胸的“女汉子”,你是站着嘘嘘的吗?对镜子看着自己平平的小圆饼,平平的飞机场,名副其实的飞机场,假如我的尺寸再大一寸,男票会更喜欢我吧。对自己不自信的MM们,不需要担心,下面给大家分享羽彤老师在家经常做的一套丰胸操,别问我怎么知道的,就是这么牛X。话不多说gogogo
Part one
双手握拳用拳头的第二节指,由锁骨的中心处往胸部下方按摩,双手轮流顺压10次
Part two
双手大拇指从肩锁骨凹处,由外到内呈扇形按推,双手同时按压回来10次
Part three
从咪咪点为中心,呈米字型八个点按摩,双手轮流按摩10次
Part four
一手在上一手在下包覆着整个乳房,同时逆时针轻轻转动乳房,双手轮流按摩10次
Part five
两手交叉,手掌包住胸部外围,用双手将副乳及乳房一起包覆住,往中间集中轻轻按压10次
Part six
一手包覆左胸,用托的方式,往锁骨中心处拨动,每边各10次
Part seven
手呈U型,按摩时避开咪咪点,用U型手的两端有下往上推压,每边各推压10次
正所谓“无胸不女人“,女人有了丰满的胸部才能够更自信,更能够吸引住异性朋友,丰满的身材让女人散发着本身的魅力。都说自信的女人最美丽,可是如果没有好的长相,又没有好的身材,我们从哪儿来自信?容貌是父母给的,我们无法改变,但身材却能因为我们的后天努力。不能急于求成,要想有好身材,就得坚持!!!
羽彤老师推荐的这套操,不知道对男生有没有效果......
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